小孩子长时间玩手机有什么危害

有很多家长反映，现在在家孩子说的最多的一句话就是：“妈妈，我想玩手机”。由于现在智能手机的普遍发展，现在越来越多的孩子沉迷于手机，无法自拔。对此很多家长感到十分无奈。那么，小孩子长时间玩手机有什么危害？

小孩子长时间玩手机有什么危害

１、手机耽误孩子的学习

喜欢玩手机的孩子，习惯了手机带来的轻松愉悦的信息，对知识学习感到鼓噪乏味，学习成绩下降，受到指责后更需要在手机网络里找到慰藉，形成恶性循环之后，孩子逐渐丧失求知欲，产生厌学情绪。整天沉迷于手机世界里，花费在学习上的时间、精力自然就少了，久而久之，学习成绩必然下滑。

２、影响孩子的学习兴趣

从小喜欢玩手机的孩子，自己的价值观念会受到手机内容的影响，但是，孩子基本都是用手机来玩游戏，并不用能从手机里面学习到太多有用的东西。久而久之，还会影响孩子的学习兴趣

３、影响孩子的视力

过度玩手机会伤害眼睛，这是一个毋庸置疑的问题，除此之外，还有看电视、玩电脑等。现在孩子的视力成持续下降趋势，而且，孩子一旦近视，就会伴随终身，而且，现在很多职业都有了视力要求，如果小小年纪就近视了，真的是影响终生。

小孩子长时间玩手机怎么办

１、了解孩子玩手机的原因

要理解孩子玩儿手机的原因，很多情况下，孩子迷恋手机是迷恋上面新鲜的好玩儿的事情。从这点出发，家长要想办法找到替代品，比如购买益智类玩具，讲有趣的故事、或者一起唱儿歌做游戏，以此来转移他的注意力，让他对其他有用的东西产生兴趣。

２、做延迟满足训练

可以用孩子喜欢的一个东西，来训练孩子的欲望，让孩子自发地去克制自己。比如，你可以买来孩子喜欢吃的巧克力，每三天给孩子吃一块。这样过一个月左右，等孩子习惯了这个周期。你就跟他商量，这次给他的巧克力，如果他能忍住三天不吃，就会再给他三块，如果他没忍住吃了，那三天后的巧克力也没有了。

３、奖励奖惩制度

父母需要建立一种奖惩制度，帮助孩子明确什么样的方式，是被允许并被鼓励的，什么样的方式是被禁止和不许可的。如果孩子到点能够按时归还手机，不哭不闹，那么就要及时给她语言上的表扬与鼓励，可以亲一亲他作为奖励，也可以满足他的一个小小愿望。

小孩子长时间玩手机有什么危害？小孩子长时间玩手机或多或少，对孩子的成长产生不利的影响，因此家长面对这种情况，一定要重视起来，帮助孩子纠正这个不好的生活习惯。