专注力差的孩子怎么办

很多孩子上课经常开小差、走神，因为孩子这种情况老师找家长谈过好几次，很多家长和老师交流后也发现，家长给孩子新买的玩具，玩两三次就腻了；每次睡前读故事，孩子经常听两页就闹着要玩别的等等。如果家长发现孩子专注力较差，家长一定要有所警觉，可以通过一定的方法来训练孩子提升孩子的专注力。那么，专注力差的孩子怎么办？

专注力差的孩子怎么办

1、对孩子行为训练

即家长对孩子的不当行为进行正向的纠正，树立其正确的行为方式，如戒除频繁的小动作，保持正确的坐姿等，可以从行为上对孩子进行初步的规范。

2、对孩子认知训练

对孩子认知训练主要目的是解决孩子的冲动性，逐步培养孩子的正确认知，了解孩子的行为可能产生什么样的后果，从而让孩子主观上克制不当行为。

3、给孩子舒缓的氛围缓解紧张

对孩子来说，情感方面最重要的是和同伴、老师、家长的关系。有时家长、老师在学习上无意间给孩子带来过多压力，诱发了孩子的逆反抵抗心理，导致孩子不能集中注意力做自己想做的事儿。家长不管是在学校还是在家里，都应该注意给孩子营造一个相对宽松的氛围，以便孩子能主动集中注意力。

4、适当管理帮助孩子养成好习惯

孩子经常走神习惯性行为也是分散注意力的因素之一，例如，吃饭时总是看电视、玩玩具等，势必会养成孩子一心二用的坏习惯，以后也很难专注在同一件事儿上了。家长可以尝试吃饭的时候顺手关掉电视吧，餐桌上只留下食物，让孩子慢慢培养成一次只做一件事的好习惯。

5、不随意干扰孩子

粗心的家长经常会无意间闯进孩子的小世界。例如在家的时候，孩子正在专注地看故事、玩积木或画画，家长担心孩子，一会儿给送喝点水一会儿跟孩子说两句话，这些行为都会给孩子打来很大的干扰，让孩子无法专心在手头上的事儿。家长应该在孩子专注时候不要轻易打断孩子，毕竟孩子沉浸于自己兴趣的时候，就是最专注的时候。

专注力差的孩子怎么办，面对专注力差的孩子，家长首要教育孩子就是让孩子明白，要纠正平常自己不正当的小动作，可以从日常姿势训练孩子，做得好或者完成多长时间专注，家长应积极鼓励孩子帮助孩子树立自信心，同时，家长也要注意自己的教育方式，不要在学习上对孩子过度唠叨、施压、控制，破坏孩子的学习兴趣。引起孩子专注力差的主要原因是家庭环境和家庭教育的方式问题，要改变孩子走神、心不在焉的心理，家长还得从家庭环境改善、教育方法改进上做起。