玩手机不自律的孩子怎么办

家长一定要与孩子好好的沟通交流，让孩子意识到玩手机的危害，对眼睛视力不好，对学习也会有影响。玩手机不自律的孩子怎么办，培养孩子的自律能力，帮助孩子意思到自律的重要性。告诉孩子该学习时候学习，该玩的时候玩。以后玩手机的时间大把大把的，现在要把精力放学习上。

玩手机不自律的孩子怎么办

1、减少玩手机时间

首先要做的是去减少他玩手机的时间，而不是直接没收他的手机，和小朋友好好聊聊，然后和他先定下规矩，让他自己定一天玩几次，一次几分钟，家长和小朋友好好商量，不要去用家长的权威去压孩子。

2、家长做好榜样

家长以身作则，不要当着孩子的面玩游戏等。 家长要以身作则，不管多么喜欢玩游戏，只要孩子在身边，都不能玩。如果想玩，可以在孩子看不到的地方，单独一个人玩。法律上讲，近朱者赤近墨者黑，我们自己沦为手机的奴隶也就罢了，可别影响孩子。我见有家长居然跟自己的孩子炫耀新手机的诸多游戏功能，这不是诱导孩子嘛。

3、培养孩子的生活情趣

培养孩子积极乐观的生活态度和优雅的生活情趣，如果成功的转移了孩子的注意力，培养了爱阅读，爱运动，爱摄影等优良习惯，生活有质量、很充实，根本就记不起来玩手机这回事了，事实上也根本没时间玩手机。这才是治本之策呀。

另外，物质激励也很重要。如果孩子做到了一段时间不玩手机，就适当的应该给个小奖励，比方说玩具啦，零食啦，出去看个动物园海洋馆之类的。然后慢慢的延长不玩手机的时间，最终让他彻底忘掉手机这回事。

怎样让孩子有时间观念和自律性

1、制定时间计划表

培养孩子自律性的前提就要让孩子具有管理和计划时间的能力，家长可以帮助孩子根据自身的实际情况，从而制定一个具体的时间计划表，让孩子具有自己支配时间的观念，孩子才能学会珍惜时间，并且能够有效的利用和把握时间。

2、定规范规则

孩子们需要根据规范来限制自己的行为。父母可以在家里设定清晰明确的家庭规则，然后遵守，如果规则被破坏，那就要去承担后果。这会教会孩子应该期望什么，促使他们做出正确的决定。

每天制定相似的日程表，孩子们需要知道早晨的安排包括吃饭、梳洗、刷牙以及穿衣服的时间，放学以后的安排包括如何分配家务劳动、家庭作业以及娱乐之间的时间。同时，睡眠的时间安排也是很重要的，以保证孩子们可以获得足量的休息。

3、提高孩子对时间的认知

有些孩子之所以不懂得时间的宝贵，就是因为他们对时间没有更深刻的认知。我们必须要让孩子意识到丢失时间是一件非常不值得的事情，我们只有让孩子意识到后果，他们才会变得珍惜时间。

譬如我们可以这么跟孩子说：“你可以用半个小时完成作业，如果说你现在不完成作业，那么你就得在睡觉的时候写作业，那么你睡觉的时间就少了半个小时。”只有不断通过此类方式引导孩子，孩子才会选择充分利用时间。

玩手机不自律的孩子怎么办，家长们运用好奖励机制，可以把孩子教育得更加自觉自律。想要孩子摆脱手机游戏那就必须得学会如何合理帮忙孩子花掉多余得时间，让孩子多交一些朋友，参加多一点活动。