孩子晚上偷偷起来玩手机怎么办

随着网络的普及和生活水平的上升，现在的孩子几乎人手一部手机。对于孩子来说，自制力还非常的低，经常控制不住自己玩手机的时间。即使是到了晚上，还躲在被子里偷偷玩手机。这样下去不仅会影响孩子的学习，还会不利于孩子的身体健康。那么，孩子晚上偷偷起来玩手机怎么办？

孩子晚上偷偷起来玩手机怎么办

1.亲子沟通

沟通是最好的解决方式，父母可以找孩子深入沟通，了解孩子玩手机的情况，并给对应的意见，同时把沉迷手机的危害教育给孩子，让孩子自己知道天天玩手机是不可取的。

2.建立网络、作息、学习等界限

孩子是可以玩手机的，但是不能沉迷手机，所以家长应该和孩子建立网络、作息、学习等界限。什么时间做什么样的事情。家长可以使用辅助工具来对约定进行监督。比如设置手机使用时间或者把手机设置成儿童模式。

3.奖励和惩罚

俗话说的好：无规矩不成方圆，父母在管教孩子的时候也要做到赏罚分明，给孩子定好规矩，让孩子知道违反了原则，后果也是很严重的。没有奖惩，是很难确保约定可以持续下去的，所以家长可以适当地奖励孩子，让孩子有动力去遵守这个约定，但如果孩子违反了约定，也必须受到惩罚。

4.建立良好的家庭氛围

家长应该先管好自己，管不了自己就不要谈要管住孩子。在家庭教育环境中，家长不要一没事就拿着手机看电影，看小说，打游戏，大部分孩子沉迷手机都是因为受父母的影响。所以说，这一点很重要，多陪陪孩子，跟孩子聊聊今天在学生发生的日常，了解一下孩子的成长状况。

5.转移注意力

家长可以让孩子转移兴趣点，即使再喜欢玩手机的孩子，他也会有其他兴趣爱好，例如，体育锻炼，户外玩耍等，家长可以给孩子创造一些让他转移兴趣的机会。

孩子晚上偷偷起来玩手机怎么办？当家长发现孩子晚上不睡觉偷偷起来玩手机的时候，家长一定要给孩子一个正确的引导，帮助孩子正确认识到半夜玩手机的危害。家长不要一味的说教，这样不但不能阻断孩子爱玩手机的习惯，可能还会激起孩子的逆反心理，使孩子更加沉迷手机。