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孩子特别容易烦躁发脾气怎么办

2023/12/05 14:16 512阅读 [生活]
精选回答

孩子特别容易烦躁发脾气可采取的办法:1、家长要耐心倾听孩子的声音,接纳孩子的情绪;2、正确指导孩子的行为,不要忽视孩子,不要压抑孩子的情绪;3、家长要保持平和的语气和家长沟通,不要压抑孩子的情绪;4、父母不要随意发脾气,要给孩子营造一个和谐温馨的环境;5、不要跟着孩子的节奏走,要学会及时查找原因,帮助孩子解决问题。

孩子特别容易烦躁发脾气怎么办

1、耐心倾听孩子的感受

当孩子闹脾气、生气时,家长不应该批评孩子,要认真倾听孩子的感受。比如说,孩子被好朋友误会而生气大哭,那么家长可以这样做:在相对平静,有空闲时间的情况下倾听孩子讲述。允许孩子哭,在不伤自己和他人环境的情况下释放情绪。接纳孩子的感受并表示理解,和孩子一起梳理整件事情的经过,之后给出建议。

2、指导孩子的行为,不要放任

在孩子生气、发怒、闹脾气的时候,惩罚孩子和忽视孩子不给予帮助都是不对的。这样会给孩子传递出一种信息,让他们觉得发脾气是不好的,这些情绪是坏的,所以孩子会压抑自己的情绪。当他们的负面情绪难以压制住后,反而会恐惧地将它们一次都发泄出来。父母要及时帮助孩子梳理情绪,用积极的态度指导孩子战胜情绪,帮孩子更好地控制自己的情绪。

3、家长要保持平和的语气

如果孩子爱发脾气,往往是因为父母以前已经采取了不适当的处理方式,孩子形成惯性,变得脾气暴躁,难以控制自己。所以首先改变的应该是父母,保持语气的平和,不升高八度,不要试图用大声说话来压倒孩子;对于孩子不合理的需求,耐心坚定地拒绝,告诉孩子要用正常的语气声调说话,并给孩子做一次示范,如何说,孩子就会平静下来,好性格需要慢慢地训练。

4、父母不要随意发脾气

爱发脾气的孩子,往往背后有爱发脾气的父母,孩子的性格和父母非常相似,孩子喜欢模仿大人的说话语气,声调高低,父母要做好榜样,不要随意发脾气。不要因为一丁点儿的事情就大发雷霆,学会好好说话,温柔儒雅,在家里营造文明安宁的家庭气氛,孩子有修养,讲文明,懂礼貌。

5、帮助孩子及时解决问题

不要跟着孩子的节奏走,看到孩子着急自己也着急,让孩子发完脾气,静静地听孩子说完,然后抚慰孩子的情绪,找找原因,帮助孩子解决遇到的问题,不能解决地适当拒绝,让孩子知道这个世界并不是都为了你转,有个合理的定位。

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