孩子出现情绪时怎么办

孩子出现情绪时可采取的措施：1、家长要学会接纳孩子的不良情绪，耐心倾听；2、帮助孩子正确认知情绪，教会孩子学会管理情绪；3、不要压抑孩子的情绪，要教会孩子合理发泄自身的情绪；4、陪伴在孩子身边，给予孩子足够的安全感；5、教会孩子站在别人的角度思考问题，学会体谅父母的不容易。

孩子出现情绪时怎么办

1、学会接纳孩子的情绪

家长不要阻止孩子哭泣，当他努力消除自己的坏情绪时，你要留在他身边，提供他所需的支持，使他在整个过程结束时，重新充满信心和希望。所以，在孩子开始哭时，我们应当停下手边的事去倾听他，以便有助于愈合孩子受到伤害的感情。如果你给了他这样一个让自己不再感到受伤的机会，他以后会更加自信和坚强。

2、帮助孩子正确认识情绪

情绪是存在于身体内的一种能量，它需要被正确认识。家长可以帮孩子说出情绪，引导孩子体会。要让孩子知道，情绪不是只有坏处没有好处的。比如愤怒的情绪可以给人带来力量，恐惧的情绪可以让人更加谨慎，从而更加安全。所以我们要学会管理情绪，发挥它们的好作用，避免它们的负面作用。

3、让孩子合理发泄

孩子有了情绪，一定不要打击和失落孩子，否则会让孩子积压的情绪大爆发，不利于孩子的成长。而是允许孩子用自己的方式发现内心的不满和委屈。比如大吼大叫一下，大声唱歌，呼喊，或者打球，跑步，吃零食等方式都可以适当发泄不良的情绪。孩子有情绪，说明某件事情让孩子心里不痛快。如果不能及时把孩子的注意力转移到其它事情上去，孩子的心思就会一直牵挂在上面，并且对此事耿耿于怀，越想心里越不好受，甚至会控制不住采取过激的行为来处理。

4、陪伴在孩子身边

孩子发火也许没有道理，也许是想通过耍赖达到某个目的，这个时候有的家长会生气甩手走开以此来惩罚孩子，或者不培养孩子耍赖的习惯。但是对于小孩子来说，他毕竟是依附于成人的，所以如果你常甩手走开，他会以为父母要抛弃她，给他造成一种不安全感，所以家长还是要陪在身边。

5、教会孩子站在别人的角度思考

比如在商场里看到心仪玩具，父母不给买时，孩子大哭大闹时。家长可以先安静在旁边等着，等孩子情绪稳定下来，引导孩子站在父母角度，让孩子明白父母的不容易。注意：尽可能不要妥协；这个平时要多练习，比如带着孩子去单位，让孩子亲眼看到父母的不容易。