孩子上课注意力不集中是什么原因

孩子上课注意力不集中，往往有很多原因。作为家长，要跟孩子多多沟通，聆听孩子内心真实的想法。如果家长可以及时发现孩子上课注意力不集中的原因，可以进行针对性的教育和引导。那么，孩子上课注意力不集中是什么原因？

孩子上课注意力不集中是什么原因

1.睡眠时间不足

由于长时间看电视、玩手机等，或学生作业太多，一直写到深夜。这些情况均会导致睡眠时间较短，白天困倦，上课注意力不集中。需要改善日常生活习惯，学习与娱乐劳逸结合，保持充足的休息时间。

2.对所学内容不感兴趣

孩子上课注意力不集中，主要是对于学习内容缺乏兴趣。老师讲课的内容方式无法吸引孩子，孩子对老师的教学内容不感兴趣时，也会出现上课注意力不集中。家长可以询问孩子是真的听不懂，学不会。还是对某一科目，某个老师有意见不愿意去学。

3.周围环境影响

家庭不和睦，比如父母离异，家庭教育不当，社会心理负担较重，这类儿童会有更多的注意力不集中的问题存在。儿童在学习或者做任务的时候，环境比较吵闹，也容易导致儿童注意力不集中。

孩子的注意力如何提高

1.营造良好的家庭环境

一个好的学习环境，非常有助于孩子集中注意力。在孩子学习时，家长应该最好不要看电视或者过多的干扰，让孩子安静的学习，给孩子营造一个良好安静的学习氛围。

2.鼓励孩子培养兴趣

兴趣是最好的老师，当孩子对一件事情感兴趣时，孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做一件他喜欢的事时，家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时，其实就是在无意中提升注意力。

3.让孩子学会分配时间

不少孩子都是时间观念不强，家长要教孩子学会支配时间，掌控时间，比如什么时候做作业，什么时候玩耍，都由他自己安排，当他集中精力在短时间内做完作业，便会有更多的时间玩耍，他会有成功的感觉，也会很自信。

孩子上课注意力不集中，一般来说有很多种原因，培养注意力也不是短时间可以完成的事，家长要有足够的耐心，合理的引导教育，不要过于责怪孩子，避免孩子产生厌学情绪。家长可在监督孩子保证休息的同时，帮助孩子培养兴趣爱好，养成良好的行为习惯。