孩子分离焦虑一直哭怎么办

孩子分离焦虑一直哭可采取的办法：1、家长要让孩子多与人接触，培养孩子的社交能力；2、不要总是把孩子关在家里，多带孩子出去，帮助孩子适应外面的环境；3、让孩子学会独处，培养孩子的独立自主的能力。

孩子分离焦虑一直哭怎么办

1、让孩子多与人接触

如果平常孩子只是由妈妈来照看的话，孩子就会非常依赖妈妈、喜欢黏着她，一旦妈妈有事不能照顾孩子了，孩子就会受不了。所以，解决这一问题的关键就是让孩子多多与其他人接触，可以让其他家庭成员也一起照顾孩子，让孩子也逐渐得到锻炼，从而孩子也会不再像以前那样一刻都离不开妈妈。

2、不要总是把孩子“关”在家里

不要总是把孩子“关”在家里养，只是每天的让孩子在家里生活的话，孩子所接触的东西就会非常的有限，那么孩子一旦离开了他熟悉的环境下，一时半会难以适应的话，焦虑感就很容易产生。所以，我们需要多带孩子去外面逛一逛，感受外面陌生的环境，熟悉陌生环境带给孩子的变化，让他们慢慢的去适应。

3、让孩子学会独处

家长也要锻炼孩子自己的独立能力，让他学会独处，留给足够的时间让他自己玩自己的。家长们要避免去过度的干扰孩子，在必要的时候我们需要留给他一定的属于自己的空间。当他习惯独处时，再遇到家长有事或者需要离开家长时，他们也会慢慢的学着接受，不会有那么强烈的反应了。

为什么孩子有分离焦虑

1、父母溺爱

如果父母在平时对孩子过分关怀、过度关爱，让孩子一直处于家长营造的溺爱环境里，那么孩子是非常依赖父母的，所以才会离不开。一旦家长有事情，不在孩子的身边时，孩子就会哭闹、内心觉得不安。

2、身边环境影响

如果孩子身处的环境发生改变，且孩子的适应能力不强时，那么孩子将无法融入到变换的环境里，自然而然就会产生焦虑的情绪。受焦虑情绪影响，孩子会忍不住地哭闹，孩子想要适应变换的环境也需要一定的过程。

3、孩子自身性格影响

孩子会整天找妈妈这正是“分离焦虑”的表现，很受孩子本身性格的影响。如果孩子本身不太开朗比较内向，往往更容易有“分离焦虑”。并且如果焦虑长时间得不到缓解那么会给孩子带来负面影响。