孩子叛逆期不和父母沟通怎么办

如果家长一直跟孩子进行无效的沟通，那不仅会让亲子关系变得越来越远，还会对孩子今后身心的健康发展，带来一些不好的影响。所以作为父母，一定要掌握正确的亲子技巧，让亲子关系更近一步。

孩子叛逆期不和父母沟通怎么办

1、给予孩子理解和尊重。不管何时，父母都应该尊重自己的孩子。有的父母会认为，自己是家长，孩子尊重自己是应该的，但却没意识到孩子也需要尊重。尤其是到了青春期的孩子，自尊心变得强烈，他们也有了自己的想法，渴望得到尊重，不喜欢被无视，也不想总是被当作孩子对待。

所以，作为青春期孩子的父母，应该给予孩子理解和尊重。因为这一阶段是我们每一个人都会经历的，孩子也不例外。作为爸爸妈妈，应该去尊重孩子，不要太强势，毕竟尊重是相互的。

2、多用商量的语气。跟孩子交流时，作为家长的我们要尽量用商量的语气跟孩子进行谈判，但是并不是让我们家长无底线的妥协、放低姿态，更不是祈求。让孩子感受到这是降低了家长的要求，这种来向孩子的要求靠拢，但不能绝对听孩子的。

孩子辨别能力不强，不是你妥协了，他就成长懂事了，而是告诉他这是照顾他的感受，但是有底线是不能碰的。比如学习要用心，比如尊敬长辈……孩子偶尔跟我们幽默风趣一下也挺好的，活跃一下气氛。

3、耐心倾听。耐心倾听是沟通的良药。在倾听孩子讲话时，不仅仅需要听在耳朵里，还需要听在行为上，听在心里。比如，在和孩子沟通时，微微前倾的身体姿势、温暖支持的目光接触等，都可以让孩子感受到家长的专注，也更愿意跟家长倾诉。

4、注意与孩子的沟通方式。要知道随着孩子年龄的增长，孩子的自尊心也在变强，家长要多倾听，坐下来，面对面地、专注地听孩子说话，倾听有时会胜过千言万语。有许多事情用成人的眼光来看待，是怎么样也理解不了的，但是换位思考，用孩子的眼光来看他们的世界，才能懂孩子。

孩子不愿意跟父母沟通的心里想法

“不能深度走进我内心。”我真不明白爸爸妈妈为什么总是不能理解我的想法，总是想给我安排好一步一步的路，让我走下去，可是我不想这样的生活，我也有自己的想法，我也有灵魂也有思想，我不是机器人，我可以走好我自己的每一步路。

“总以为我很小，不懂世事。”家里有什么事情父母总是不想跟我说，以为我什么都不懂，时间久了，我们真的无法去沟通，青春期的叛逆，在父母眼里看来就是非常的不懂事，我有很多自己的想法，在父母眼里看来都是胡来，久而久之，代沟真的越来越大，无法沟通。

“不想聆听我自己的想法。”父母总是不爱听我的想法，每次我一想去表达什么，跟他们说什么，我想干什么，在他们眼里都是胡来，都不是好事，永远都不会同意，甚至有的时候还会大发雷霆。

亲子沟通的技巧和方法

1、要用孩子能够理解的语言。与孩子的沟通应该是一个双向互动的过程，如果你讲的话，孩子无法理解，那么沟通就不是有效的。

有些父母经常会一厢情愿地喋喋不休，根本不考虑孩子有没有兴趣听、能不能理解自己所讲的话，久而久之，孩子就学会了对父母的话充耳不闻，这就是因为父母没有注意用，孩子能够理解的语言进行沟通。

2、注意孩子的反应与态度。现代父母由于工作忙碌，在和孩子说话时，常常会急着表达自己的意见和指示，期望孩子乖乖照自己的话做，最好不要有意见。

所以，往往没有仔细地把孩子的话听完，而孩子感觉与父母难以沟通，代沟必然越来越深。所以家长与孩子说话时的耐心很重要，不但要听完孩子的讲述，还要理解孩子所表达的意愿。