初中生夜里偷玩手机怎么办

手机对孩子的影响虽然比较大，但是家长也不能一味地禁止孩子使用手机，因为这样不仅不利于他们的学习，还会让孩子与时代脱轨，但也要让孩子注意使用手机的时间，千万不能不分昼夜的一直沉迷。

初中生夜里偷玩手机怎么办

1、了解原因。家长首先要了解孩子为什么会偷偷玩手机。是因为学习压力大，想寻求放松？还是因为好奇心驱使？或者是跟同学比较，想显示自己有新款手机？只有了解原因，才能有针对性地解决问题。

2、让孩子了解晚上玩手机的危害。学生每天压力本来就大，如果晚上选择偷偷玩手机，那必然要等到很晚才能睡觉，十分的影响孩子第二天的学习状态和精神状态，我们要劝导孩子，如果玩一晚上的手机，第二天必然会浪费掉一上午甚至一天的学习时间，这是十分的不划算的，当今还是得以学习为重，在晚上玩手机对眼睛的伤害极大，这是十分影响听课的。

3、制定相应的使用手机的规则。在作业完成后有充裕的时间时，可以允许孩子用手机听听音乐，听听书等等。现在的孩子学习压力大，在繁重的学习压力下适当的放松也是非常有必要的，不光能排解压力，还能促进身心健康。

4、带孩子参加户外活动。户外活动对于青少年的健康成长，有着非常积极的作用，可以缓解青少年的压力和疲劳，有助于改善睡眠和情绪状态。因此，家长和学校应该鼓励青少年增加户外活动时间，进行适当的体育锻炼和社交活动，以增强其自信和社交能力。

多带孩子参加户外活动，开阔孩子的视野。孩子每天都在家里呆着，不想学习又没有事做，就会想要玩手机。这个时候家长可以带孩子出去旅游或者看电影，让孩子知道还有很多事情比手机有趣。

初中生痴迷手机的原因

一是得到成就感。在残酷的学习竞争中，大部分孩子的成就需要得不到满足。而游戏给了孩子一个个小目标，在游戏中一路过关、晋级、获奖，就像个过关斩将的英雄，孩子的成就感得到了很大的满足，根本就停不下来。

二是许多中小学生的心理素质不高。学生的心理素质普遍不高，身心发展还未健全，抗压能力较小，导致小小的手机网络诱惑都能让学生沉迷其中。

三是受到同龄人的影响。孩子身边的朋友同学，都经过手机进行沟通联络，而手机的强大功能也能够带来很大的便利，长时间的使用，孩子就对手机形成了依赖。

如何引导孩子合理使用手机

1、以身作则。首先家长在孩子面前应该尽量不要玩手机，以身作则，正确引导。只有家长不玩了，孩子才会不跟风学玩手机。

2、陪孩子一起使用。有研究指出，在使用电子产品时，家长高质量的陪伴和沟通，再加上妥善的时间管理，能够有效地避免孩子电子产品成瘾。和孩子一起观看，讨论，引导他们发散思维，“如果是你会怎么做？”“这个实验真有意思，待会我们也试一试。”

3、坚决杜绝将玩手机作为奖励。有的孩子表现好了，家长就会说，你表现好，就让你玩半小时手机！这种观点是极端错误的。如何处理好孩子和手机的问题上，最关键的是父母应该在与孩子的相处和沟通中淡化手机，坚决杜绝将玩手机作为奖励。

4、培养孩子从事一项或几项有益的运动或活动。可以约孩子的同学，引导孩子从事一些有益的体育运动，如踢足球、打篮球、乒乓球，也可以组织几个家庭登山，放风筝，野外踏青。让几个志趣相投的孩子在一起，从事有益身心的活动。