小孩子老是玩手机怎么办

手机不仅对大人有着强大的吸引力，对小孩子更是如此，甚至有些孩子为了全心全意的玩手机，放弃了自己的学业，整天把自己关在家里没日没夜的玩，这让父母感到非常苦恼。

小孩子老是玩手机怎么办

1、给孩子规定玩手机的时间。很多家长对于玩手机上瘾的孩子，不再是直接用武力解决，而是让孩子玩手机，但是要规定玩的时间，学习和玩手机都不耽误，让孩子先养成守约习惯，再慢慢去教孩子怎么玩手机，该玩些什么，玩出什么样的效果，这样的方法很是实用。

2、家长放下手机，陪孩子一起玩。孩子玩手机主要是受家长的影响，家长一回到家里就玩手机，孩子也就会想要去玩，因为他无聊没有什么事情可以做，而且家长开了不好的头。

当家长放下手机的时候，孩子也就不好意思自己去玩手机，家长这时陪孩子做一些游戏，或者是陪孩子做一些有趣的事情，注意力很快就会从手机上转移，这样的招数可以说十分的起效果。

3、培养孩子的其他兴趣。很多孩子玩手机是因为，没有什么感兴趣的时间来打发时间。我们可以培养孩子的其他兴趣，比如给孩子很多有趣的图书，一起读书，带孩子到户外活动等等。一来能充实孩子的课余生活，也起到了转移注意力的作用。

4、多陪伴孩子。大部分孩子沉迷玩手机的原因是父母没有足够的陪伴。如果家长没有足够的孩子陪伴，孩子就会利用游戏来消磨时间，自然而然就会沉迷玩手机。

如果父母能每天抽出时间陪伴孩子看书学习或者，培养孩子的兴趣爱好。形成良好的亲子关系，让孩子体会手机之外的乐趣，孩子就会慢慢放下手机。

孩子沉迷手机的原因有哪些

1、孩子缺乏自制力，其实每个人对自己感兴趣的事情都是往往是难以自控的，作为还未长大的孩子更是如此，对自己喜欢的玩具、喜欢的事物能反复玩的不亦乐乎，玩手机、刷抖音，更能让孩子们对手机当中出现的信息和事物，无比的感兴趣。

2、家庭学习氛围不够浓厚，家长忽略了对家庭氛围的营造，导致孩子学习态度懒散，日渐沉迷手机。

3、在叛逆期的孩子，因为自己管理能力太差，有时大人越不让玩手机，越是控制越会适得其反，也就逐渐成了习惯，所以说会造成玩手机上瘾。

4、应试教育压力之下，有些家庭从小禁止孩子发展自己的兴趣爱好，于是当孩子进入校园，学业压力真正大起来之后，缺乏缓解压力渠道的问题越发明显，最终孩子就会选择手机来进行缓解。

孩子过度使用手机的危害

容易得近视眼。玩手机比看电视玩电脑更容易伤眼睛，毕竟手机的屏幕就那么点大，当孩子的眼睛长时间目不转睛地盯着手机看时，视觉神经更容易快速疲劳。一旦视觉神经长期反复受到这样不卫生的过度使用时，视网膜焦距就会变得越来越短，近视眼随即发生。

使孩子的专注力下降当孩子对手机上瘾后，就会对学习失去兴趣。他们偷偷的把手机带到学校，在老师进行授课期间，时不时拿出来看上两眼。这样，孩子们就很难集中注意力去学习，孩子的学习成绩自然就下降了。

影响孩子的社交能力。部分孩子对手机“走火入魔”后，就喜欢一个人宅在家里玩手机，不愿出去玩，更不愿意去去结交朋友。长此以往，孩子的社交能力就会严重下降。