十二岁的孩子脾气暴躁易怒怎么办

从生理年龄来说，12岁的孩子已经步入了青春期，这个时期的他们不仅会做出许多让父母生气的行为，而且情绪方面还特别暴躁，总是管控不住自己的情绪，这让父母感到非常苦恼。

十二岁的孩子脾气暴躁易怒怎么办

1、保持冷静，不要惊慌失措。当孩子出现脾气暴躁易怒的行为时，家长首先要保持冷静，不要惊慌失措。可以先让孩子发泄一下情绪，等到孩子平静下来后再进行沟通和教育。

2、与孩子建立良好的沟通渠道。与孩子建立良好的沟通渠道，是解决脾气暴躁易怒问题的关键。家长应该给孩子足够的空间和机会，让他们表达自己的想法和感受。同时也要倾听孩子的意见和建议，尊重他们的个性和权利。可以通过谈心、聊天等方式来加强与孩子的沟通和互动。

3、关心但不强制干涉。青春期的孩子有时候会比较冲动，内心有一种“成人感”，觉得自己已经长大了，但他们的现实能力水平并没有达到成熟的地步。

很多家长作为客观者，会担心孩子因此而受伤或遭遇挫折，而以体罚、威肋等方式去干涉或控制孩子的行为，这往往会激起孩子的反抗，所以切忌使用武力体罚的方式干预孩子的行为。

4、对孩子进行积极的心理暗示。孩子有孩子的想法，一定要让孩子认识到自己的错误。到了十二岁这个年龄段，孩子就会出现叛逆的心情，要积极的对孩子进行心理的暗示，让孩子保持一个平和的心态，积极的学会面对生活。

5、要给孩子一个有爱心的微笑和拥抱。孩子脾气暴躁时，我们可以给孩子一个有耐心的微笑，轻声问，怎么了？然后张开怀抱，给孩子一个有爱心的拥抱，可能就能平复孩子的暴躁。尤其在一个家里，母亲和孩子生气，父亲可以这样做，反之，也是如此。

6、转移孩子注意力。青春期孩子脾气暴躁，父母对其采取的态度很关键，最好的应对方法就是能迅速而果断的将孩子的注意力转移到其他方面，或者让孩子发泄，去自我克制，平息，坚持一段时间后，孩子乱发脾气的习惯会渐渐改善。

十二岁孩子脾气暴躁易怒的原因

1、家长的溺爱。这种情况可以说是最常见的，现在一个孩子都是被家里好几个人惯着，久而久之孩子就养成了“唯我独尊”的性格，一旦要求被否认，自然就会乱发脾气，甚至对父母恶语相向，也就是脾气大。

2、父母过度控制孩子的行为。出于对孩子健康安全等方面的考虑，父母可能会对孩子的这种自然探索行为进行限制。比如一位妈妈，为他定制了每天的生活要求。包括起床时间、吃饭时间、出门的时间，很多事情都规划的特别细致。

孩子坚持了一段时间之后，就坚持不下去了，还变得特别暴躁。父母处理方式不正确，就会引发父母与孩子之间控制与反控制的矛盾，使孩子的小脾气爆发出来。

面对发脾气的孩子，家长该怎么做

父母要以身作则，树立好榜样。大多数孩子的暴脾气，都是学习父母的。父母要想孩子脾气好，首先要以身作则，给孩子树立一个好脾气的榜样。父母要做到平时不在孩子面前乱发脾气，做一个情绪温和，附有正能量的父母。

当孩子对父母发脾气时，父母一定要保持冷静，不要对耍脾气的孩子进行责骂或者惩罚。也许孩子只是在发泄自己的情绪，父母要教会孩子正确发泄情绪的方法，并且以身作则，孩子树立一个好榜样。

接纳并帮助孩子释放情绪。孩子发脾气时，大部分父母很难做到的一点是看见并感同身受的理解孩子的心情，其实，当孩子感受到自己的情绪是被允许的、被接纳的，怒气就减少了一半。“让孩子将脾气发完，而不要试图阻止孩子发脾气”。完整地经历过脾气的起和灭，孩子才能更好地认识情绪、管理情绪。