上课容易走神是什么原因

很多孩子都有上课注意力不集中的状况，通常情况下，孩子上课注意力不集中可能是由于各种因素引起的，包括精力不足、学习困难、注意力下降等状况。家长需要了解孩子上课走神的原因，根据原因由浅入深引导孩子，培养孩子的注意力，让孩子逐渐将注意力转移到学习中去。

上课容易走神是什么原因

一个身体健康，心理正常的孩子，都会愿意自动吸收未知的知识，充满好奇心探索未知的世界。如果孩子上课总是走神，一般就以下几个原因：

1、精力不足，注意力薄弱，思想总是集中不起来。有些学生因自身发育不良，或缺乏微量元素，导致精力不足，注意力分散，听课就容易走神。

2、长时间的用脑过度，造成大脑的疲劳，也容易走神。往往在最后一节课，学生听讲是最容易走神的。

3、睡眠不足，饥饿，太饱，身体不适，听课也容易走神。听讲是脑力劳动，一旦瞌睡饥饿撑着，身体不适，大脑就会抑制，或兴奋点就会转移。注意力就会下降。

4、知识欠缺，老师讲的听不懂，注意力自然下降。有的学生因缺课，转学造成知识断层，与老师的新授对接不起来，注意力就不集中了。

5、思想还停留在受课间活动，游戏上，听课走神。有时候，课间活动量太大，到了教室很长时间平静不下来，或者课间游戏很精彩，正要分输赢的时候，上课了，思想还停留在游戏上，听课当然走神。

6、想象力丰富，善于发散思维，也容易走神。当老师讲到某一个知识点的时候，那些想象力丰富，善于发散思维的学生就会由此及彼，发散开来，产生更多想象，所以走神了。

7、进入青春期的孩子精力充沛，思想活跃，但对异性感兴趣，特别是有暗恋行为的孩子，他会时时处处关注对方，哪怕是上课的时候，所以这样的孩子听讲容易走神。

孩子上课容易走神家长怎么引导

孩子上课老走神，家长需要根据不同的原因采取不同的措施：

1、如果是学习压力过大，休息不好导致的身体乏力，此时需要让孩子得到足够的休息时间，以期望达到增高学习兴趣，提高学习效率的目的。

2、如果孩子对上课内容不感兴趣，或者因为与父母、同学、老师的人际关系出现问题或者其他不良事件而导致压力过大、情绪不稳，此时孩子的学习意愿比较低、容易分心走神，这需要逐步解除上述因素才能解决上课注意力不集中的情况。

3、也可以通过制定学习计划、培养孩子兴趣、让孩子专注于一件事，对孩子进行足够的陪伴和关注也可以缓解孩子上课走神注意力不集中等情况。

4、在家里给孩子提供一个相对安静的读书环境。当孩子遇到难题的时候，家长不要直接告诉孩子答案。可以给孩子一起探讨，寻找答案。取得成就感。让孩子对学习产生兴趣。

5、在家学习时，家长一定要注意督促孩子，严格按照作息时间安排，学习、锻炼、休息。该念书时好好念，该玩耍时好好玩；不要一边听收音机，一边作业。这种轻率、漫不经心的坏习惯，是注意力集中的大敌，一定要注意纠正。

孩子上课走神和注意力有关吗？怎么培养孩子的注意力

1、生活调节：要提高孩子的专注力，应该要给孩子营造温馨的成长环境，让孩子保持愉悦的心情，父母也要态度温和，遇到问题要以引导和鼓励为主。规律的体育运动，对于注意力不集中能够起到缓解效果，也可以在一定程度上提高孩子的专注力。

2、从心理上改变：让孩子认识到注意力的重要性。如果孩子出现了注意力不集中，上课不会很好的听讲，从而影响到学习的成绩。让孩子注意到问题的重要性，孩子慢慢从心理上自我改善。

3、行为干预：需要对孩子的良好行为给予鼓励，对于孩子的不良行为给予惩罚。让孩子学习去解决问题，选择恰当的行为方式，可以提高孩子的专注力。

4、教育训练：想要提高孩子的专注力，家长需要学会与孩子共同制定明确的奖罚协定，提高孩子的自觉性和自信心，也可以间接达到提高孩子专注力的作用。

5、建立起规律的生活方式：家庭生活一定要简单随意，不要建立太多的规矩，避免孩子无所适从。对孩子来说，越是简单有规律的生活节奏，越是对专注力的提高有帮助。比如，每天早起需要做什么、上学的时间、回家以后做哪些事情等，让孩子适应后能够掌握和安排，对孩子的专注力提升大有裨益。