孩子注意力不集中怎么办

那些容易注意力不集中的孩子可能会发现，除非他们在做自己真正喜欢的事情，否则他们很难排除干扰。有很多游戏可以帮助训练和加强孩子的注意力。

孩子注意力不集中怎么办？

1、要营造让小孩子可以集中注意力的环境

小孩子天生好奇心比较重，注意力难以集中也算正常。

但是即便再难以集中注意力的孩子，如果碰到他喜欢的事，他也会收住心，多玩一会儿的。所以作为父母，我们一定要善于观察孩子，要弄清楚他究竟对什么最感兴趣，然后刻意营造出让他感兴趣的环境，这样时间一长，孩子的注意力自然也就提高了。

2、不要随意打断孩子

当小孩子正集中注意力做某件事的时候，家长尽可能不要去打扰他。

因为某些原因，不得不让孩子中止的时候，也一定要向孩子解释说：“我们某某时间再继续玩，今天妈妈有事，我们不得不中止了。”要让孩子觉得这件事以后还会继续，并不是从此就没有了，给孩子营造一种安心感。

3、要对孩子感兴趣的事情予以肯定

父母的肯定会给孩子带来更大的兴趣，也会成为他挑战下一项任务的出发点。所以父母发现孩子对某一事物感兴趣后，只要这一事物对孩子的成长没有坏处，就一定要积极鼓励孩子去探索。

父母的肯定是孩子继续下去的最大动力。

4、和孩子一起寻找他感兴趣的事情

对什么都不感兴趣，玩一会儿马上就厌烦的孩子，说明他们还没找到自己喜欢的事情。这时家长可以和孩子做各种各样的尝试，努力去寻找让孩子感兴趣的事情。

寻找的过程会成为孩子的一段非常宝贵的人生记忆，他会感受到父母对自己的爱，对其性格的养成很有好处。

5、设定一个基于时间的目标

对于大一点的孩子来说，设定一个合理的完成目标的时间限制可以帮助他们增加完成任务的动力。确保你的孩子能够应付设定的时间限制，因为达不到目标会造成压力，降低孩子的自尊心。如果你正在训练一个更小的孩子更好地集中注意力，试着建议他或她把注意力集中在一项活动上5到10分钟，然后休息一下。