初中生手机上瘾怎么办

想要解决孩子玩手机的问题，需要和孩子建立良好的亲子关系，这也是解决孩子一切问题的基础，没有良好的亲子关系，一切问题很难解决：

1、保持良好的亲子关系

只有拥有良好的亲子关系，你才能知道孩子心里在想什么，他的难处在哪里，你说的话他才能听进去。没有这个基础，你的孩子就不可能听你说的任何话，更谈不上解决问题。

因此，解决孩子玩手机是问题的第一步，也是最重要的一步，就是与孩子建立良好的关系。

2、不能强制孩子不玩手机

父母采取强制措施只会引起孩子强烈的反叛心理，往往会带来很大的负面影响。一是他们可能对父母有怨恨，觉得父母不讲理，关上与父母沟通的大门。这样，家长就很难知道孩子在想什么，只会对孩子的学习和心理发展产生不好的影响。

3、家长要引导孩子参加其他有益的活动

如果孩子整天呆在家里，很容易就去玩手机，因为家是玩手机的最佳场所。因此，家长们尽量为孩子安排更多的户外活动，或者和孩子一起参加一些活动，通过改变环境来解决玩手机的问题。