孩子抗挫折能力差

很多人断章取义，认为挫折教育就是多让孩子受挫折，受打击！其实不是的，所谓的挫折教育，简单来说就是通过制造或者模拟某种困难，让孩子自己动手动脑来解决，让孩子学会如何面对挫折，通过挫折激发孩子的潜能，让孩子能在挫折中切实的学习和掌握到知识！那么孩子抗挫折能力差怎么办呢？

孩子抗挫折能力差怎么办

1、接纳负面情绪

孩子面对挫折时产生负面情绪是非常正常的，我们在孩子表达自己的负面情绪时，不应该指责、逼迫孩子，而应该温和的告诉他事情没做好没关系，爸爸妈妈陪你想办法。先帮助孩子平复下情绪，然后还孩子共同商讨下一步怎么处理会更好。面对孩子展现出的负面情绪，我们家长要及时帮孩子排解，切忌对孩子的苦恼采取冷处理的方式。

2、探讨解决方法

孩子面对挫折时，与他一起探讨解决方法。孩子说小朋友的玩具不给他玩时，鼓励孩子多交朋友，带玩具跟小朋友交换玩，多跟更多的小朋友接触。孩子作业不会做时，和孩子一起学习课本例题，鼓励孩子自己找答案，多独立思考。

3、延迟满足

孩子想要什么东西时，可以适当迟一点满足。不要给孩子留下自己想要什么就会有什么的心理暗示。

4、多鼓励孩子努力的过程

不适当的表扬会阻碍孩子面对困难去克服困难的勇气。当我们表扬和鼓励孩子时，多说“这一周都是先做好作业才看动画片，妈妈觉得很欣慰”，就是培养孩子不断自我激励，让孩子在不依靠父母等外界帮助的情况下，以强大的内心驱散不安和沮丧。让孩子能做一颗自动发光发热的小太阳，照亮自己，影响别人。

如何增强孩子的抗挫折能力

1、树立孩子乐观积极的精神

挫折是一件特别容易让人产生消极心理，让人难受的事情，而且现在的孩子大多都从小过着舒适安逸的生活，没有经历过挫折。

家长需要从小言传身教，将阳光积极的一面展示给孩子，让孩子对生活充满信心，积极的面对！每一次的失败都是一次很好的成长，所以作为家长我们平时也不要给孩子太多的保护，让孩子顺其自然的承受一些挫折。

2、增强孩子的自信心

生活中，我们需要多给予孩子鼓励和肯定！孩子力所能及的事情，尽量让孩子自己做，让孩子养成爱动手，爱动脑的习惯！当孩子遇到困难的时候，就会积极的去思考，勇敢的去面对！

3、做好榜样

模仿是孩子的天性，家长的影响对孩子也尤其的大。从你的身上，孩子就可以潜移默化的学习到很多东西。

当孩子做错事的时候，我们要先控制好自己的情绪，不要动不动就发脾气，斥责孩子，我们需要冷静的去对待，先积极的疏导孩子的情绪，然后跟孩子一起分析原因，找到解决的办法！