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怎样控制高中孩子玩手机

2023/11/24 10:17 522阅读 []
精选回答

说到孩子玩手机的问题,我想每个家长都不陌生,孩子放学回家第一件事情就是玩手机,甚至晚上在被窝里面偷偷的玩,那么,怎样控制高中孩子玩手机?

怎样控制高中孩子玩手机

1、改善亲子关系

这一点很重要,家长要时常与孩子进行沟通,知道孩子内心的真实想法。也就是说孩子之所以喜欢玩游戏,那是因为他在游戏里可以得到认同感。

比方说他打赢了,那么系统会给他奖励,打输了,也没有人在他耳边喋喋不休地念叨。此时的家长要转变一下思路,那就是改善亲子关系,多站在孩子的角度考虑问题,多参与到他的生活与学习之中。

2、找到孩子的兴趣点

有些孩子玩手机也不耽误学习,那晨因为这些只是把手机,当作自己娱乐的一部分。可是有些孩子则会因为玩手机,让学业荒废了。这类孩子多半是将手机当成了自己业余生活的全部,他没有其它的兴趣爱好,自然会沉迷在手机之中。

此时家长要丰富孩子的业余生活,让他们的业余时间不仅仅只能是玩手机。平时可以带他们去一些图书馆,博物馆之类的地方,让他们多一些业余爱好,这样就可以使得孩子不会长时间地沉迷 于手机了。

3、立规矩多陪伴孩子

家长要给孩子立规矩,也就是孩子在第一次玩手机的时候,就要给孩子控制好时间。这个时间一定是要精确到分,也就是说家长允许孩子只能玩二十分钟,哪怕多一分钟都不行。

此时家长要和孩子约定好,如果不遵守这个约定,那么今后一分钟都不能玩。当你与孩子约定好了,久而久之也就弄成了规矩,孩子也就会守着这个规矩了。

手机对孩子的危害

1、影响视力发育

手机屏幕的光线其实是比较强的光线,而孩子的眼睛发育未完全,长期受到强光照射自然有损眼睛发育。

2、影响体质健康

玩手机的时候,孩子常会长期保持同一种姿势,这不利于身体的循环代谢,并且玩手机还会让孩子的精神高度集中,但是孩子自己却很难发觉,最终导致孩子精力透支。

3、阻碍性格良性发展

经常玩手机,又不与人交流,就会让孩子的性格慢慢的变得孤僻、抑郁、胆小、畏怯等等,甚至丧失基本的交际能力。

4、降低睡眠质量

孩子玩手机的时候,大脑会接受大量的画面信息,而当孩子晚上睡觉的时候,这些信息就会被大脑“整理”,让孩子多梦或是难以进入深度睡眠。

怎样控制高中孩子玩手机,家长要多陪伴孩子,陪伴可以让孩子更大程度上减少对手机的依赖,同时还可以使得亲子关系变得更加融洽。

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