孩子感到自卑该怎么办

导致孩子自卑的因素有很多，当然很多时候，我们不经意的一个动作，或者一句话就会伤害到孩子，导致孩子自卑。因为孩子的心是非常敏感脆弱的，但是孩子再小的自尊心，那孩子自卑怎么办？

孩子感到自卑该怎么办

1、做好心理疏导，淡化自卑压力

作为老师或家长，只要发现学生出现这些不良反应和现象，要及时给学生做好心理疏导。一方面给孩子减轻自卑压力，另一方面让孩子正确面对困难。学生出现这种情况是很危险的，也不是一时半会儿就能解决好，让孩子很快转变过来的。需要老师和家长随时随地观察和开导。

2、教会学习方法，提升学习技能

学生的自卑心理一旦养成，老师和家长不但要从心理上疏导，而且要教会学生一些解决困难的方法，尤其是一些有效的学习方法更重要。尤其针对哪一科目，要怎么分配时间，要怎么思考，如何做题，如何听讲都是很关键的。

3、勇于面对困难，增强抗挫能力

学生之所以存在自卑心理，原因之一就是不敢面对困难，缺乏抗挫能力。他们越是不敢就会越害怕，问题越严重。最关键的一点就是通过老师和家长的开导，让学生树立一种不怕困难，不怕吃苦，敢于面对现实，接受现实的考验和挑战。

4、寻找成功机会，消除自卑阴霾

学生一旦产生自卑心理，老师和家长一定要为学生创造一些机会，让他们参加更多事情。小到鸡毛蒜皮，大到尽学生竭尽全力才能完成的事。

帮助孩子克服自卑心理

1、对于孩子，因为心智不成熟，不能一味的表扬他鼓励他，这样造成的假像等别人打击他时更能伤害他。

2、把孩子带出去，去一个环境好点，氧气充裕的户外，在他心境比较开阔的时候正面谈一下自卑的话题。除非三岁以下的儿童，大一点的孩子都能听懂这些话。

3、问问他自卑什么，身材，样貌，残疾，还是学习，或者是家境不如同学等等。不要急，慢慢交流，适当告诉他认同他，告诉孩子自己这个成年人哪方面曾自卑过，甚至到现在还自卑。

4、帮他解决心理障碍，很多孩子的自卑来源于家长和老师对他粗暴的不认同，慢慢地他自己也不认同自己甚至厌弃。

5、交流最重要，等真正分析他哪方面自卑后针对性安慰并帮助他努力，找到自我认同。

6、带着他去见不同的人，成功的，失败的，努力的，颓废的……孩子有自己的世界，他会理解其中的道理。

以上就是针对孩子感到自卑该怎么办小编给出的一些办法以及如何帮助孩子克服他的自卑心理。需要了解更多的合理科学的育儿方式请关注亲子课堂。