如何预防孩子的坏习惯

坏习惯是重复的行为，可能在社会上不合适和不可接受。尽管大多数孩子会改掉坏习惯，但您应该注意一些可能是压力、无聊、沮丧、不安全感或疲倦的潜在迹象的习惯，在尝试解决坏习惯时，如果父母可以专注于原因而不是习惯本身，那么处理它就变得容易了。

如何预防孩子的坏习惯

我们将让您了解孩子的一些常见坏习惯，并为您提供一些预防它们的实用技巧。

1.过长的屏幕时间

孩子们会模仿大人，当我们过度使用智能手机、平板电脑、笔记本电脑和其他小工具时，他们自然会养成这种习惯。此外，提供智能手机或平板电脑已成为让挑剔的孩子平静下来、喂养他们或让他们忙碌的一种方式。当您的孩子在屏幕前、看视频或玩电子游戏前花费更多时间时，可能会影响他们的幸福感。由于90%的大脑发育发生在五岁之前，让孩子们探索周围的环境是极其重要的。如果他们坚持使用屏幕，他们对周围环境的兴趣就会降低，这会影响他们的学习能力。

如何防止屏幕时间过长的习惯？

确保您的孩子仅将智能设备用于教育目的。让他们忙于其他有趣的活动，这样他们就不会要求使用智能手机。

与他们交谈并设定限制。一起观看智能设备上的内容，以便您可以向他们解释他们所看到的内容。您可以发表评论、提出问题，并使课程更具吸引力。实践你所宣扬的并树立正确的榜样。在您的孩子之前限制您的手机使用。

2.不良饮食习惯

不良的饮食习惯可能包括不吃正餐、吃太多含糖食物，如巧克力和冰淇淋、吃垃圾食品和不吃早餐。不吃有营养的食物可能会导致健康问题，不纠正他们不良的饮食习惯会导致他们在以后的生活中选择错误的食物。

如何预防不良饮食习惯？

如果您的孩子不吃饭，请尝试在此期间加入他们最喜欢的健康零食或食物。尝试提供各种食物，以便他们有选择的余地。包括水果、碳水化合物食物和蛋白质。如果他们拒绝进食，不要强迫进食。让他们去吧，让他们的饥饿把他们带到食物上。

保持他们的身体活动，以便他们燃烧更多的卡路里并感到饥饿。安排用餐时间，以便他们习惯用餐时间。

3.经常说谎

无论是您的小孩子告诉您他们没有踢他们的哥哥，还是您的大孩子告诉您有关家庭作业的事情，孩子们都可能在某个时候说谎。孩子撒谎的原因多种多样——不仅仅是为了得到他们想要的东西或避免做某事。他们可能会撒谎尝试新行为，获得所有人的认可，成为焦点，或者只是出于冲动。如果变化是突然的，您可能会担心这种行为。但是，如果您能了解行为的原因，就可以在它变得更糟之前纠正它。

如何防止孩子说谎？

如果您的孩子说一些花哨的东西只是为了引起注意，最好忽略此类对话而不是质疑他们。一旦你忽略了这种戏剧性，他们就会明白你不相信他们当时所说的话。如果他们撒谎是为了逃避某些工作，您总是可以指出此类行为会带来后果。但是，请确保惩罚是温和的，例如做一些家务和减少屏幕时间。如果他们因为害怕某事而撒谎，请先尝试消除恐惧，然后习惯就会自动消退。

4.使用坏词

说脏话是孩子们上学后通常养成的习惯。您可能想知道他们在哪里学习所有这些单词。一旦他们开始结识不同的孩子和人，他们自然会养成这样的习惯。

如何防止孩子说脏话？

第一次听到孩子说脏话时不要惊慌。尝试在第一时间忽略它。如果再次发生，请保持冷静并尝试与他们交谈。让他们明白不允许使用这些词。

5.回话

一旦您的孩子长大并开始获得一定的独立感，这种习惯就会很普遍。一旦他们开始感到独立，他们就会觉得自己无所不知，因此，即使是简单的请求，他们也开始积极响应。尽管这种行为可能会让你发疯，但你的反应将决定结果，无论好坏。

如何防止孩子顶嘴？

不要在孩子反驳后立即提高声音。尽量保持冷静，以温和的语气推进对话。询问您的孩子是否一切正常，以及他们生气的原因。你也可以保持沉默一段时间，直到他们意识到自己的错误。

6.无法控制的愤怒

发脾气在两到三岁的孩子中很常见。当他们没有得到他们想要的东西时，他们就会表现出这种行为。虽然大多数孩子在上学时不再有这种行为，但对一些孩子来说，这种行为仍在继续并导致愤怒问题。孩子愤怒和易怒的常见诱因包括没有得到他们想要的东西和做他们不喜欢的事情。

如何控制孩子不受控制的愤怒？

你对愤怒的孩子做出反应的方式对纠正他们的行为有很大的影响。每当他们因为没有得到他们想要的东西而生气时，不要用它来安抚他们。尽量忽略发脾气并保持沉默，直到他们意识到自己的错误。不要严厉地回答或试图惩罚他们。让他们知道这种行为会产生后果。坚持不懈地努力。一旦他们明白这种行为是不恰当的，他们就会尝试自己改变。

7.拖延

无论是他们的常规家庭作业还是一些他们应该做的家务，推迟做事是孩子们的普遍习惯。这可能是因为他们对任务不感兴趣或太忙于他们的游戏和其他事情。有些孩子甚至懒得按时完成作业。

如何预防拖延症？

告诉他们为什么推迟不是一个好习惯，并向他们展示家庭中按时完成工作的例子。如果是因为他们不感兴趣，请尝试通过添加一些有趣的元素来使其变得有趣。安排他们的活动，这样他们就不会把整个时间都花在游戏上。当他们按时完成任务时表扬他们。

8.抱怨

孩子们有时会抱怨几乎所有的事情，以避免某些地方或人。例如，当他们不喜欢上学或不喜欢同伴或特定食物时。

如何防止抱怨的习惯？

耐心等待，直到您的孩子习惯了一个新的地方或新的人。向他们解释这不是正确的行为方式，他们有时应该做出妥协和牺牲。我们希望这些提示可以帮助您纠正孩子的坏习惯。请记住，这些习惯在孩子中是很自然的，并且通常会在大多数情况下消失。您需要做的就是确保您了解根本原因并尝试将这种习惯扼杀在萌芽状态。