孩子因为一点小事闹情绪怎么办

在孩子成长过程中，家长难免会遇到孩子因为一点小事闹情绪，哭闹不止的情况。当出现这种情况时，家长不要惊慌，也不要对孩子发脾气，因为孩子很有可能是无法控制自身的情绪才导致这种情况的发生。作为家长一定要查明原因，才能更好的帮助孩子。那么，孩子因为一点小事闹情绪怎么办？

孩子因为一点小事闹情绪怎么办

1、家长要学会换位思考

无论是谁，都会有心情不好的时候，更何况孩子，而且孩子的心理承受能力相比大人来说要脆弱很多，这时家长应该先处理好自己的情绪，保持冷静。面对闹情绪的孩子，先冷静下来，去站在孩子的角度看问题，想想他为什么会闹情绪，再通过引导对话的方式，去理清孩子闹情绪的原因，这样才好帮助孩子解决问题。

2、耐心倾听

当孩子闹情绪的时候，是需要一个可以出口进行发泄的机会，家长可以通过对话的方式，引导孩子将自己情绪发生的原因说出来，家长这时候应该是平静的倾听，不要产生急躁或不耐烦的情绪，当孩子把情绪宣泄出来后，我们在对其进行相应的教育，让他清楚有情绪很正常，但是处理情绪的方式要合理。

3、尝试接纳孩子的情绪

面对孩子的情绪，大人首先要做的不是评价他，批评他，也不是去找引发情绪的原因，而是承认孩子此刻情绪是客观存在的。在孩子单纯的世界里，很多家长看来都不算什么的小事都能引起他们的强烈反应。孩子需要父母站在自己角度，感受自己内心的情感需求。

4、帮助孩子释放情绪

大人遇到不开心的事情，也会想办法让自己开心起来，其实孩子也一样。有的孩子表达情绪的方式太过激烈，大人还需要教会一些正确的发泄方式，避免出现伤害自己、伤害他人、破坏物体的情况。每个人都有自己释放情绪的方法，帮助孩子找到它，定会受益终生。

5、帮助孩子识别自身的情绪

当孩子的情绪冷静以后，父母要让孩子察觉自己的情绪，知道自己的感受是什么。这就需要父母成为一个积极的倾听者，认可孩子的情绪，而不是压制孩子的情绪。尊重孩子的感受，而不是否定孩子的感受。我们要帮助孩子用语言说出自己的感受，找到一些恰当的与情绪对应的词语，说出自己的感受有利于让孩子更清楚地识别自己的情绪。

孩子因为一点小事闹情绪怎么办？当孩子出现闹情绪的情况时，作为家长要学会站在孩子的角度去理解孩子的行为，然后积极引导孩子学会调节自身的情绪，帮助孩子走出坏情绪的漩涡。