孩子长期玩手机会怎么样

随着科学技术的发展，现在电子产品已经遍布我们生活的各个角落，有些家长很害怕这对孩子的成长产生不利影响，害怕孩子沉迷其中，尤其是手机，害怕就此毁了孩子的生活。那么，孩子长期玩手机会怎么样？

孩子长期玩手机会怎么样

1、影响孩子的学习成绩

孩子的时间精力都有限，老是玩手机，他在学习上花的心思投注的注意力自然就变少。导致上课注意力不集中，课堂学习效率下降，学习成绩难免会受影响，甚至大幅下滑。

2、影响孩子的身体素质

孩子正处于长身体阶段，要多运动多锻炼，才会有一个好身体。良好的身体素质，会让孩子一辈子收益。但一个孩子长期玩手机，他就总坐着，不爱出门，不爱运动。长此以往，身体素质自然不会很好。

3、影响孩子的视力

孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显。有数据显示，小孩连续玩手机20分钟，平均每分钟眨眼7.67次，视力平均下降到43.8度，接近近视状态。

孩子长期玩手机怎么办

1、控制孩子使用手机的时长

孩子到一定年龄，可以适当玩手机，但要控制好时间，每次时间不宜太长。如果孩子要看动画片，每周只能看一集，因为每集动画片可能要15-30分钟，甚至更长。

2、培养孩子的阅读习惯

有阅读习惯的孩子，会被手机诱惑吗？也会。只是，如果你做好第一点，并且孩子已经养成了阅读习惯，那么，他对手机就不会那么痴迷。经常给他购买、借阅绘本书籍，他的很大一部分精力就会被绘本吸引、分散。

3、倾听孩子，注重疏导

孩子沉迷于手机网络时，父母切忌唠叨指责，亲子关系是第一位，这时，家长不要只关注孩子在屏幕前花了多少时间，还应该倾听孩子心声，了解孩子到底为什么沉迷其中。

4、制定约定，养成良好的习惯

父母对孩子玩手机的心态需要调整，不要怕，不要躲，不要急着用“全面禁玩游令”，电子产品是未来的趋势，教会孩子善用它们，才是正道。在孩子一开始接触网络时，家长不妨与孩子定下规矩，可规定具体手机使用时间，并在孩子看手机之前，筛查一遍游戏。

孩子长期玩手机会怎么样？手机对孩子的影响可大可小，在如今社会，完全制止孩子不玩手机是不现实的，家长可以限制孩子玩手机的时长，注重疏导孩子，培养孩子良好的习惯，帮助孩子纠正玩手机的坏习惯。