孩子沉迷于游戏该怎么办

疫情期间，网络似乎成了很多人离不开的东西，师生在线听课的新教育模式也让家长们纷纷点赞，但对于另一款网络产品家长们却很是头疼。这个家长反对的就是网游了，适当的玩游戏是可以的，但孩子只要开始玩游戏就没有节制，沉迷于游戏无可自拔造成孩子学习成绩下降，那孩子沉迷于游戏该怎么办？

孩子游戏上瘾的影响

1、这种行为会迫使孩子做他不喜欢的事情

比如很多学生在玩手机，如果你不玩，你就和他们玩不到一起，很多孩子说不玩游戏，会被孤立没有朋友。

2、网络虚拟生活会让孩子忽视现实中的快乐

回想一下80年代和90年代，小孩子都是在一块打闹。现在孩子们，有了手机，所有的户外活动都被取代了。

3、经常沉迷于网络游戏会导致孩子过早成熟

许多孩子过早接触网络游戏。随着年龄的增长，他们会发现他们在学校和工作中的娱乐活动是一样的，这将失去他们向上的动力。

4、给孩子心理压力，转移孩子的注意力

沉迷于游戏的成年人有很多，更不用说自控力更差的孩子，他们在无法集中注意力和学业进步的年龄学习。

孩子沉迷于游戏该怎么办

1、首先要让孩子参与更自然的交流活动，把生活的重心放在现实中

这样更有利于孩子的身心健康，也有利于提高自身的社交能力，所以我们强调回归现实。

2、限制孩子使用电子产品的时间

同时，还可以通过引导孩子采取更健康、更有利于上网的行为，逆转沉迷网络的儿童的心理行为。我们已经知道这些设备会导致孩子上瘾，因此引导孩子以健康可控的方式使用电子设备非常重要，这样他们才能在生活中充分享受科技带来的好处。

3、父母应该给孩子更多的时间，给他们更多的爱和心理上的关怀

其实，很多孩子沉迷游戏的原因是因为父母陪伴太少，造成心理空虚。长期以来，孩子无法得到父母的陪伴，精神空虚，于是将注意力转向网络虚拟世界，寻求精神慰藉和关怀。

4、我们需要与孩子有效沟通

很多父母很咄咄逼人，直接告诉他们的孩子你做的事情是错的，你会学会改正的。这样，孩子很容易叛逆，即使行为是错误的，他们也会继续这样做。

5、我们需要让孩子养成远离互联网的习惯

尽量让您的孩子处于没有互联网的环境中，例如卧室里没有手机并定期关闭Wi-Fi。

6、家长以身作则，远离网络

其实，现在很多孩子的这种行为都是从父母那里学来的，父母也是手机从不离开自己的手，面对孩子沉迷于游戏该怎么办，只有父母和孩子互相监督，才不会沉迷于网络产品。因此，我们应该从现在做起，从自己做起，正确对待自己和孩子对电子产品的使用。永远不要成为“手机里的人”。