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高中生上课容易走神是什么原因

2022/08/02 10:30 684阅读 [其它]
精选回答

高中阶段对于16、17岁的学生来说是一个敏感期,不仅有学习上的压力,还有一些人际关系等因素造成的心理波动。所以,要想保持成绩稳定,心态最重要。不然上课就会出现一些心不在焉的现象,因为脑子里积压的东西太多,太多的东西让同学们不知所措。有的高中生上课总是心不在焉,导致学习成绩一落千丈,那么高中生上课容易走神是什么原因呢?

高中生上课容易走神是什么原因

1.课堂关键期

症状:一般来说,在一节课中,高中生容易走神通常有三个“关键期”。一个是在上课的开始。学生因课间活动或进食,心理情绪常处于兴奋或不稳定状态;第二个大约是一节课的一半。实验表明,学生有意注意的持久性可以维持20分钟左右。随后,学生的神经处于相对抑制状态,难以集中注意力;三是接近下课的几分钟,学生心烦意乱,精神更疲惫。

2.有压力

症状:上课很难集中注意力,越是强迫自己的思绪不走神,走神越严重,甚至着急,无心学习,成绩不回,更无法集中注意力。不少优生中的一些学生,由于家庭期望导致学生忧虑重、压力大,其直接后果是精疲力竭、思想混乱,以至于上课在所难免。

部分接受能力强的高中生反应快,理解教学内容,往往处于饥饿状态。他们认为老师讲课节奏太慢,内容太简单,听不听都行,因此容易分心。

3.高中生有一些基础知识的缺陷

上课总是跟不上老师的节奏,经常不知道老师讲的什么地方,心烦意乱。一些高中生听课总是出于兴趣。当他们遇到不喜欢的科目和老师时,他们不会认真倾听。随着时间的推移,他们会在课堂上分心。

还有一些高中生过去养成了不良的学习习惯,上课注意力总是不集中,认为自己无可救药,因此放弃努力,让自己处于分心状态。

部分高中生身体虚弱,作息时间安排不妥,大脑长时间不能运转,难以专心学习,不免心烦意乱。

高中生上课容易走神是什么原因,总之,高中生出现上课心不在焉,一般都是自控力差、学习目的不明确、学习态度不端正、注意力不集中、思虑重等原因造成的,只有找准原因,顺势而为,然后彻底改变。

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