家长如何帮助孩子面对挫折
孩子在家受到家长的疼爱,在校有老师的庇护,导致他们像温室里的花朵,经不起风吹雨打,造成他们耐受力差,经不起挫折吃不了苦头,受不了委屈,遇到一点点小事就会产生过激的心理及行为反应。那么家长如何帮助孩子面对挫折呢?
家长如何帮助孩子面对挫折
1、家长要接纳孩子,旗帜鲜明地站在孩子一边。在一个家庭中,父母不是法官,不是判断一个事情是对是错的机器,父母应该给予孩子温暖的支持,让孩子觉得自己是有价值的。当然,父母的支持不是无原则的,但必须是温暖人心的。
2、家长要跟孩子认真地清理他的情绪感受。挫折为什么会变成创伤?因为父母的错误引导,孩子的内心会有混乱的感觉,是冲突的,矛盾的;创伤的特点是事情的前后顺序和事情的内容被打乱了,形成了碎片化的记忆。在面对碎片化的记忆的时候,家长要帮助孩子清理,事情从头到尾是怎么发生的,一点点地把碎片化记忆变成完整的记忆,这是对于孩子内心创伤非常好的修复过程。
3、家长要促进孩子的反思。家长要让孩子自己去选择,把握其中的核心,当他内心有答案了,家长再给他鼓励和支持,这样对于孩子来说就会有一个比较好的成长过程了。当一个孩子能在父母温暖的关心下、在父母理性的分析下、在父母用心的支持下、在父母足够的欣赏、认同、理解和尊重下成长,他的内心一定会变得强大有力量。
抗挫能力差带来的影响
挫折是人生中最忠实的伴侣,没有任何一个人能摆脱它,当面对挫折时,如果灰心丧气,就容易被挫折打倒,丧失继续奋斗的勇气,让自己错失很多良机,导致最后以失败告终,那么家长如何教育孩子面对挫折呢?
家长如何教育孩子面对挫折
启发与尝试
孩子有时会拒绝尝试新的或他们认为困难的事,问孩子你觉得该怎么办呢,允许孩子在尝试的过程中犯错误和改正错误,即便是尝试中失败,也要让孩子觉得从中有所收获。只有这样,才能使孩子学会自我调节心态,克服困难去追求下个目标。
提醒
孩子的自信心是建立在他们各方面优点的基础之上。在某一方面的充分自信,可以帮助孩子更好地面对来自其他方面的挫败。如果面临挫折,你一定别忘了提醒他,借助优势激励他改变弱势的信心。
人生难免会遇到挫折,这是不可避免的,而挫折有着正面和负面的影响。有的孩子遇到挫折勇敢面对,而有的孩子一蹶不振,那么如何帮助孩子面对挫折与失败呢?
如何帮助孩子面对挫折与失败
1、父母要树立挫折教育意识
父母要树立挫折教育意识,认识到抗挫教育的重要性。许多父母都认为,孩子心理承受能力差,应该对孩子保护有加。这种观念直接影响了孩子。其实,一个人受点挫折,尤其是早期受一些挫折,是很有好处的。
2、要善于把握抗挫折教育的时机
在平时孩子碰到困难时,家长教育孩子要采取不回避的态度,鼓励孩子面对现实,勇敢地向困难发起挑战。一句“你行的”“你真勇敢”“好样的”“瞧你做得真好”……可以帮助孩子树立信心,激励他努力去克服困难,当孩子一次次战胜困难时,他便增添了勇气,激起了战胜困难的愿望。这使家长的“你行”也就变成了他自己的“我行”!
不同年龄段的孩子会有不同的挫折经验,在面对挫折的时候也会有不同的表现。有的孩子会知难而进,而有的孩子却会知难而退。其中有相当一部分的孩子在遇到挫败后会采用消极的方法来逃避挫折。那么如何帮助孩子正确面对挫折和失败呢?
如何帮助孩子正确面对挫折和失败
1、正确表达和处理情绪。当孩子遇到挫折,不要去责骂他们,让他们去控制自己的情绪,这只会造成心理负担。此时父母应该做的是教会他们疏导自己的情绪,从他们的立场出发。
2、培养自信心。所谓的困难,其根本在于没有足够的信心,在孩子缺乏自信的时候,与其指责,倒不如去鼓励和支持他们,给他们动力。想要培养自信心,可以从小的事情做起。
3、培养毅力。在日常的生活中,要不断给他们挑战。例如他们在完成某项家务之后,就让他们去完成更加复杂的家务。不要怀疑他们的能力,我们只需要保证他们的安全,并且在必要的时候给予帮助即可。
怎么培养孩子抗挫折能力
学习应对挫折是一生的课题,但从小让孩子经历挫折才有机会学习应对它,过度保护孩子会剥夺他们学习的机会。那么如何帮助孩子面对挫折呢?
如何帮助孩子面对挫折
1、家长保持镇静
当孩子焦虑、生气或感到耻辱时,家长很难保持镇静,这偏偏是最重要的你给孩子演示如何应对的最关键时刻。别忘了,当孩子看到家长跟着焦虑或担心时会增加他们的焦虑,只有保持镇静才能聚焦在问题本身上。
2、保持前后一致
所有孩子都需要知道他们在关键时刻能依靠父母来引导他们,支持他们及关爱他们。家长对同类事情的决定要保持前后一致,这样孩子才知道如何应对类似事件的发生。
每个孩子对待挫折都有着不同的态度,有的孩子会知难而进,有的孩子就会知难而退。有一部分孩子遇到挫折时,就会有一种消极的态度,用逃避的方式对待挫折。这就要求我们做家长的要正确引导,从而帮助孩子找到应对挫折的方法。那么家长如何引导孩子面对挫折呢?
家长如何引导孩子面对挫折
1、树立挫折教育意识
有些妈妈会认为孩子还小,心里承受挫折能力很弱,有些妈妈认为不应该让孩子受挫折,其实,这样想的妈妈是不对的,这样做的妈妈会直接影响孩子对挫折的认识和理解。妈妈要对孩子进行挫折的教育,这样是有利于发展孩子的能力的。
2、提高孩子的应变能力
当孩子遇到困难时,应变能力是一种非常重要的能力,应该提高孩子的应变能力,通过锻炼,孩子在各方面的生理、心理、自身等都有一定的提高。让孩子适应周围环境的变化能力,比如,知道早晚气温不同,要注意保暖,突然停电,要知道去寻找照明的东西,家人生病了,孩子会知道给家人拿来水杯喝水等。只有孩子具有较强的应变能力,遇到困难时才能更好更快地解决。
成长的路上,每个孩子都会经历挫折,世上没有那么多事事顺心万事如意,更多的是意想不到的困难和跌倒。失败了的孩子如果没有得到家长及时地鼓励和引导,就会很容易陷入失败的低谷,再也爬不上来。那么孩子面对挫折家长如何去引导?
孩子面对挫折家长如何去引导
1、确认价值
让孩子们知道,他们是值得被爱的,他们的价值不会因为行为偏差而改变。这点对于现代资讯爆炸的年轻人来说,很难认同,因为他们认为价值来自于自己的表现。
比起父母之言,年轻人更听信网上的信息,我们需要积极地向孩子传递正面价值,以抵挡网络世界所带来的负面攻击。简单来说,让孩子明白你是爱他的。
2、给予掌声