亲子关系不好的表现

亲子关系不好的表现有以下几种：1、家长不懂得尊重孩子，导致孩子不喜欢与父母交流沟通；2、双方不懂如何与对方进行有效沟通，容易导致亲子关系恶化；3、家长给孩子的爱不是孩子想要，家长也从来不关注孩子的内心需求；4、亲子间的互动比较单一，枯燥，造成孩子与父母之间有沟通障碍。

亲子关系不好的表现

1、父母不尊重孩子

很多人都说父母和孩子做朋友，可是这种朋友就像领导和职工一样。都是假装作做朋友，实际上这种情况是多数是一个伪装的父母，然后孩子也伪装配合，表面和谐，实际上都是装的都累。

2、不懂得沟通

一些父母因为不懂得如何与孩子沟通，所以他们的沟通方式往往就是争吵，情绪都失控的人，所产生的沟通是无效的，除了恶语伤人，态度伤人，其实不能解决任何问题。反而因为一些难听的话语使关系更加糟糕。

3、家长给的爱不是孩子需要的

父母自然是爱孩子的。但很多时候父母给与孩子的爱，只是父母认为的爱，而不是孩子需要的爱。当孩子没有办法达到他们的要求，当孩子不愿意遵从他们的安排，这种爱就会变成权势的斗争，变成一种控制。

4、亲子间的互动比较单一

相当多的父母和子女的对话内容非常单调、贫乏，很多孩子和父母之间感到无话可说，无可交流。由于“话不投机”，青少年与父母之间造成了一定程度的情感障碍和理解不足。从而造成亲子关系不和。

如何改变不和的亲子关系

1、建立亲子边界

很多亲子关系产生冲突，与家长缺少边界意识有关，家长常以爱的名义越位并侵犯孩子的“领地”，孩子出于自我保护，不得不发动“保卫战”，家长若时纠正自己不当的言行举止，并带头遵守规则，这样不但能影响孩子作出改变的机率，更能促进孩子与外部人际关系的联结中不断积累经验。

2、用心倾听

亲子关系受损后，一旦出现修复时机，家长首先要换位思考，充分体谅孩子的内心感受，理解孩子行为背后的渴望与需求，抚平孩子受伤的心灵；与孩子交流时记得用心倾听。

3、真诚与尊重

要修复受损的亲子关系，家长须以真诚的态度互动，只有真诚的态度，才能让孩子感受到尊重。毕竟不管孩子多大，作为一个独立的主体，在人格上是平等的。当孩子感受到尊重，才能积聚和解的基础与释放积极的信号。