家长如何与孩子有效沟通

家长与孩子有效沟通可采取的方法：1、家长要学会尊重孩子，不要总是控制孩子的生活；2、耐心倾听孩子的声音，理解接纳孩子；3、选择合适的方式与孩子沟通，走进孩子的内心；4、父母不要总是与长辈的身份命令孩子，要学会放下身段。

家长如何与孩子有效沟通

1、尊重孩子

一方面是尊重个体，家长不能简单地把孩子看作自己的附属品。进入青春期后，孩子的身体和心理开始走向成熟，自我意识不断发展。我们要让孩子的价值和自我意识得到认可，而不是以权威自居，对孩子发号施令。另一方面尊重权利。尊重权利就是尊重孩子作为生命个体的一些权利，比如孩子的隐私权、选择权等。还有尊重孩子的选择权，要给孩子充分的自主空间。在不是原则问题的选择上，顺其自然。对于原则问题选择，帮助他做出正确的判断。

2、理解接纳孩子

在尊重的基础上，父母还要学会理解孩子，要学会倾听和换位思考。当孩子向你倾诉的时候，用全神贯注的倾听代替喋喋不休或沉默不言。我们可以用语言和真实的情感回应他们的感受，以此来代替提问和建议。要让孩子理解你的世界，就要学会共情和换位思考，和孩子一块儿高兴，一块儿难过，才能理解孩子的世界，才能建立起真正的亲密关系。

3、走进孩子的内心

我们与孩子所关注的世界差异很大。作为家长要积极学习，尽可能广泛涉猎，才能懂得孩子的内心，让孩子觉得和你有话可说。另外，选好方式也很重要。跟青春期的孩子交流，要选择好时机和话题，话一定要少。和孩子沟通的时候，要注意观察孩子的情绪和需要，不要在孩子情绪激动的时候急于和他沟通。要客观表达孩子的优缺点，不要用简单的“乖”来表扬孩子。要准确表达他是“有礼貌”还是“爱阅读”等等。不要和孩子总谈考试、成绩、分数，学习的内涵是丰富的。

4、父母要放下身段

父母要放下身段，学会倾听孩子的心声。在有效沟通的前提下，和孩子共同制定出切合实际的人生规划和经过努力能实现的目标作为向远方延伸的“里程碑”，让他们在每次进步中更深了解自己，不断增加自信心和前进动力。父母及时做好领队、教练和“呐喊”的角色转换，就一定能够让孩子在人生漫长的跑道上踔厉奋进，勇往直前。