如何和孩子进行有效的沟通

孩子不听话，你让他往东，他非要往西，亲子之间常常发生争吵，这是很多家庭中普遍存在的现象，此时父母要耐心的引导孩子，从而建立有效的沟通。

如何和孩子进行有效的沟通

1.耐心倾听孩子的想法，架起良好的沟通桥梁。要耐心倾听了解孩子的内心，并给予鼓励让孩子多说真话，实话，只有了解孩子心中所想，才能与家长产生良好的沟通并且在倾听时善于发现，耐心的听取孩子的诉说，不要带有任何的主观偏见。

2.要理解孩子，尊重孩子，务实有效的沟通基础。不要以高高在上的姿态与孩子沟通，这样只会让孩子对家长产生反感心理，要注意保护好孩子的自尊心，要理智的对待孩子所犯的错误，和正确对待孩子做错事。

3.保护自尊。自尊心是孩子奋发向上的源泉，家长一定要以诚恳的态度，恰当的方法与孩子沟通，尊重，倾听孩子的意见，以满足孩子自尊心的要求。切忌拿自己的孩子的缺点与邻居，亲戚朋友孩子的长处相比，翻旧帐等。

4.读懂孩子的内心世界。孩子的内心世界其实很单纯，日常说出口的一句话，一个动作，就能很好的表达其心中所想。所以，为人父母要学会多留意孩子的行为，多观察孩子的变化。父母平时生活中，不妨多站在孩子的角度想问题，拉近自己与孩子之间的距离，沟通也就不成问题。

导致孩子不愿意与父母交流的原因

1、情绪影响。叛逆期是一个充满情感波动的时期。孩子们可能会经历各种情绪上的挑战，如焦虑、愤怒等。这些情绪可能会导致他们不愿意与父母交流，或者在交流时表现出情绪化的反应。

2、压力和焦虑。叛逆期是一个充满压力和焦虑的时期。孩子们可能会面临学业、社交和身体变化等方面的压力，这些压力可能会导致他们不愿意与父母交流。

3、个人原因。孩子们可能会有一些个人问题或困惑，如学业、职业规划等。这些问题可能会导致他们不愿意与父母交流，或者在交流时表现出抵触或封闭的情绪。

促进亲子沟通的技巧

1、沟通方式要温柔。我们在与别人交流过程中，往往会因为说话的形式和语气产生不一样的效果，给别人不同的感觉。

而温柔的表达方式会让别人更容易接受，因此家长在和孩子说话时注意自己的语音、语速和语调，尽可能轻柔，不要太快会给孩子带来焦虑和恐慌，并且尽可能用温柔的词汇和语气，和孩子沟通时是要对着孩子的眼睛，让彼此之间的交流更多一些。

2、要多考虑孩子想法。在沟通方面不是一方单独操作，而是双方共同完成。所以我们沟通不能一意孤行，要多站在孩子的角度上思考问题，多和孩子一起协商，要明确、具体一些的操作计划，会让孩子更加懂得如何去做。但是在这个过程中，要多考虑孩子的感受，这样的沟通才会有效。

3、真心的赞美。其实人与人相处的时候，特别喜欢不自觉得的批评别人，而不喜欢被别人批评，其实作为孩子也是一样的，想要得到家长的赞美和支持。

在面对孩子的时候，我们一定要注意，眼神一定要亲切，这样就不会让孩子感觉到特别的冷漠。

但给孩子取得好成绩的时候，一定要发自内心的真心表扬，能给孩子带来快乐，同时也会提高他的学习积极性。