青春期孩子暴躁怎么办

随着青春期的到来，很多孩子都控制不住自己的情绪，经常会因为一点小事就大发雷霆，到处发火，无论家长怎么做，孩子都不能很好地掌控自己的情绪，让父母感到非常苦恼。

青春期孩子暴躁怎么办

1、千万不能向孩子直接屈服。当孩子脾气暴躁的时候千万不能直接屈服，不然会让孩子变本加厉，家长要以平和的心态来面对，保持冷静的状态。

若是孩子提出来的要求不合理一定要制止，千万不能迁就，不妨先采取冷淡的态度，然后和孩子沟通，了解发脾气的原因，慢慢的进行引导以及教育。

2、家长要选择合适的方式来教育孩子。家长要根据孩子的性别、年龄以及，心理发展来选择合适的交易方式，不能过度的爱护以及管教，也不能过分的依赖于孩子的一些小要求，要让他们养成自立自爱自强的能力。同时要学会尊重孩子，培养良好的个人体质和素质。

3、给予孩子释放情绪的空间。作为家长的我们时常因为工作压力、生活压力、情感烦恼难过，我们都需要一些时间去平息，更何况是孩子呢？

家长应该尝试给孩子一些自我的空间，等他们情绪平息了，我们再平静的去讲道理，而不是和孩子对立对峙，在孩子发泄情绪的时候，变本加厉的去刺激伤害他们，家长和孩子一定更用心多沟通。

4、设定合理的行为限制。让孩子有空间来表达情绪，并不意味着对冲动破坏行为的纵容。家长需要在接纳孩子情绪的同时，给孩子的行为表达设定合理的限制。比如，需要明确告知孩子什么样的破坏行为是不被允许的，这样的限制，可以让孩子学会用合理、有效的方式来正确表达情绪。

5、正确引导。引导情绪转移，用积极情绪代替消极情绪，让他们尽情抒发自己的情感，想说就说出来，想写就写出来，甚至想哭就哭出来，这样能够缓解心理压力。另外，还可以通过运动，或者散步、聊天、逛街以及唱歌等多种方式，来缓解他们的心理压力。

青少年脾气暴躁的原因

1、父母不分场合的训斥孩子。每个人都不喜欢当众出丑，会感觉很没面子，青少年的自尊心非常强。所以父母的当众训斥会让孩子心生不满，产生对父母的对抗和埋怨情绪。

2、父母口无遮拦，无意中伤了孩子的自尊心。在日常生活中，有些父母说话不注意，口无遮拦，比如：拿自己的孩子跟别人家的孩子作比较，嘲笑孩子的某个缺点，指责孩子的不足。结果孩子火冒三丈，而父母无形中伤害了孩子的自尊心还浑然不知，导致青少年脾气暴躁。

3、需求得不到满足。一般脾气暴躁的孩子，在遇到事情需要帮助的时候，就会通过发脾气的方式来解决。如果孩子在发脾气或者是遇到问题的时候，因为自己没有达到家长的要求，或者是孩子不愿意让家长陪伴的时候，就会用发脾气表现出来。

面对青春叛逆期的孩子，家长如何做比较好呢

通过心理协调来克制住内心的不满，让孩子在面对不愉快的事情时，先要保持内心冷静和清醒的头脑，做一下深呼吸，提醒自己不要冲动，想象一下如果此时发怒将会是什么后果，要防止自己犯下不可挽回的错误。

告诉孩子：让他在发脾气的时候想一下这样做的后果，问问他每次发完脾气是不是会后悔。大多数孩子在冷静下来后，都会为自己跟爸妈发火而感到后悔。家长可以在孩子生气之前，让他回忆下自己每次后悔的心情，这样才有能有效控制住他自己的脾气。