高中生容易烦躁发脾气怎么办

处于高中的孩子，常常会受学业以及青春期的影响，出现一些不良情绪，从而导致脾气越来越大。对于孩子出现的这种情况，家长不要放任不管，而是应该采取适当的方法，积极去引导。

高中生容易烦躁发脾气怎么办

1、保持冷静。面对高中孩子动不动就发脾气，以及高中孩子的叛逆行为，父母应该提醒自己保持冷静，与孩子沟通，找出原因，而不是批评和指导他们。高中生已经有了自己的想法。父母需要和孩子多交流，问问他们为什么这么做，他们是怎么想的。

2、减轻孩子的压力。高中孩子压力无法排解时，就会动不动就发脾气。父母可以带孩子去旅游看风景，看电影，唱歌，打篮球等等。通过这些方法，可以减轻孩子心中的压力，帮助他们更好地度过叛逆期。

3、给孩子减压。家长应该选择自己心平气和的时候，好好和孩子谈一谈。仔细咨询一下孩子为什么出现这样的原因？问一下孩子以后的打算，让孩子把自己遇到的困难和挫折说出来。假如孩子的学习成绩真的是特别差的情况下，也没必要一定要让孩子坚持去学习。可以在家里面调整一段时间，为孩子设计一下以后他该走的路。

但是要重视孩子在家里的情况，应制止孩子在社会上晃荡，避免交一些不该交的朋友。家长还可以利用周末的时间，带孩子出去游玩，选择亲近大自然的地方，让孩子在游玩中尽情地去宣泄自己压抑的情感。

4、爸妈应给孩子适度的爱。爸妈对孩子不要盲目溺爱，特别是独生子女家庭，对孩子百依百顺，一切以孩子为中心，把孩子视为家庭中的“太阳”。实质上，父母施以孩子太多的溺爱并不是一件好事，从小在溺爱中成长起来的孩子个性自私，没有自己处理人际关系的能力，对其成长是极为不利的。

5、给予孩子应得的的信任。要给予他一定的权利、信任，一些事情可以让他独立去体验。爱他就放他飞，他早晚要面对这个社会。家长不要觉得孩子突然的自我是一种“不良反应”，更不要惊慌和害怕。家长的这种担心、恐惧和害怕的情绪会带到与孩子的交往中，如果教育不得当，叛逆少年则会愈加叛逆。

高中生容易烦躁发脾气的原因

1、缺少关爱。很多高中学生在父母的影响下，在学习上花费大量的时间，比如写作业；在学校里学习压力很大，如果家长疏于引导的话，就会给孩子造成压力，所以，很多高中生为了完成学习任务，就会产生一种压力。

而孩子的学习压力，来自父母的鼓励和肯定和鼓励，是需要长期坚持的，所以，家长应该多与孩子沟通交流，倾听他们的心声，帮助他们克服焦虑，减轻学习负担。

2、家庭环境。家庭成员关系不和谐，经常吵架或家中最有权威，有影响力的那个人的脾气暴躁，或者家中的人员杂多，环境吵闹，孩子做点事情总是被干扰，难以静下心来。每天在这样的家庭环境中成长，孩子也会潜移默化被同化，被影响，变得容易发脾气，暴躁。

家长该如何跟高中孩子相处

与孩子沟通要保持冷静。家长在说任何事情时，哪怕憋着一肚子火，也要提醒自己音量不要太高，语速不要太快。要允许孩子反驳、发牢骚，听孩子把自己的意见表述完，而不中途粗暴打断。

以平静的口气交流，同样的话语就更容易被孩子接受；反之说得再有理，孩子也会认为你是在教训他，根本就听不进去。

给予肯定。使他们更加积极上进。对于学习中等水平和较差的孩子，家长首先要有正确的态度。避免过高的期望，要给孩子更多的支持和鼓励，帮助他们分析成绩不理想的原因，肯定他们所拥有的发展潜能，解除不必要的顾虑。