对于孩子玩手机家长该如何做

关于孩子玩手机的这一现象，其实是很普遍、很正常的，因为现在不管是大人还是小孩，都喜欢玩手机，手机给他们带来了乐趣，他们喜欢手机很正常，但是过度沉迷就会影响孩子的学习与成长。那么对于孩子玩手机家长该如何做？

对于孩子玩手机家长该如何做

1、约定使用手机的时间

这里用的词是“约定”，不是“规定”。每次跟孩子先约好玩手机的时间，这样孩子耍赖，家长也有理可依，这样也能让孩子养成习惯。

2、大人把控内容

就像看书、看电视一样，家长也要把控孩子玩手机的内容，无论是游戏还是动画片。这个参与过程不仅能帮孩子过滤掉不良信息，也能加强亲子互动。

3、爸妈做好榜样

如果爸爸妈妈整天对着手机、平板、电脑看，在这样耳濡目染下，孩子很难不学着做。而一旦他们体会到手机的乐趣，要让他们放下就很难了。如果是工作，不得已要看手机、电脑，那可以和孩子说明情况。如果只是为了看剧、玩游戏、刷朋友圈，那是否可以暂时放下手机，陪孩子玩玩游戏，读读绘本，聊聊天呢。

4、发展多样化的兴趣

家长大可用平常心对待玩手机这件事，是孩子一个小兴趣，但当他们只有这个兴趣时，那孩子除了玩手机也没其他事情可做。所以发展多样的爱好，不仅能丰富孩子的生活和眼界，也能稍微转移注意力，让孩子不会太痴迷玩手机，不会将太多的时间投入到手机里。

孩子玩手机的危害

1、视力

孩子长时间看手机屏幕，会导致孩子的视力下降，有研究表明，儿童每天持续用平板电脑1至2个小时以上，三个月视力就可以从1.0下降到0.5左右。

2、脊椎问题

孩子长时间看手机都是一个固定的动作，要么坐着，要么躺着，时间长了导致脊椎问题的出现，影响了孩子的发育。

3、影响孩子的注意力

孩子沉溺于手机，满脑子都是手机游戏，没有办法静下心来学习。

4、交流障碍

孩子鼓劲玩手机，时间长了，不知道如何与其他小朋友交流，在交往中也显得没有自信。

孩子玩手机是有很大的危害的，家长一定要加以了解，给孩子好好谈一谈手机的危害，让孩子明白沉迷手机的后果，从而让孩子自发地远离手机，把注意力转移到其他地方。