提升孩子抗挫折的能力

培养幼儿的抗挫折能力是非常重要的教育内容，这直接影响着孩子的生活质量和幸福感。抗挫折能力是孩子情商管理的一部分，那么提升孩子抗挫折的能力呢？

提升孩子抗挫折的能力

1、家长要学会放手，不要替孩子包办过多。

当孩子呀呀学语时，学着走路的时候，家长放开手，让孩子自己学着走路，虽然会摔跤，但是孩子会很快学会。吃饭也是一样，当孩子有意愿自己吃饭时，给他一把小勺子，虽然吃得满嘴都是食物，把衣服弄脏。

但孩子吃得很开心，他通过自己动手，有掌控自己的愉悦体验。所以家长要懂得及时放手，让孩子独自去体验属于他们自己的生活，去探索他们面前未知的世界。

2、尊重孩子的个体差异，鼓励孩子要面对挫折，要坚持。

抗压力差是现代孩子的通病，有的孩子好胜心强，凡事想要拿第一，达不到就会哭闹，生气，不开心。这样的孩子往往是家长平时太宠着他们，总是拿第一来要求他们，表扬他们，一旦没有达到，他们的失落感非常强烈。内心无法承受。

对于这类孩子，家长不必要求孩子事事第一，要适可而止，让孩子体验失败，让他知道，比他强的人还有很多。人生活在这个世界上，就是每时每刻都要面对这些竞争和比较的。

还有一种孩子面对挫折，害怕去面对，止步不前。对于这类孩子，家长不可对他们有过高的要求。降低标准，温和地鼓励孩子坚持完成任务，循序渐进，一点点向着目标努力。当孩子有了成功的努力，他会明白，只有坚持，才能看到好的结果。

3、父母要爱孩子，给孩子面对挫折的勇气。

父母爱孩子，不是在他遇到挫折的时候，替他去面对。而是让孩子知道无论你遇到了什么样的挫折，我都在你身后。父母在孩子遇到挫折的时候，引导孩子找到遇到挫折的原因，和解决问题的办法。当孩子在寻找方法的过程中，他也在积累面对挫折的经验。这样一点点解决困难，也增强了孩子独立解决问题的自信。

怎么安慰孩子克服困难

1、多与孩子沟通交流，做孩子的倾听者。与孩子做朋友，让孩子习惯将遇到的困难与家长倾诉，家长将自己的经验告知孩子，给孩子讲一些励志故事，鼓励孩子战胜困难，让孩子明白运用正确的方法，困难是可以打败的。

2、鼓励孩子多做尝试。孩子从小到大会遇到很多困难，从小要培养孩子学会遇到困难想办法去解决，孩子不会的时候，家长要从旁协助孩子，引导孩子多做尝试，让孩子将困难当做动力，不要害怕失败，孩子自己尝试自己克服困难，会更有自信。

3、可以给孩子奖励。当孩子克服了困难的时候，家长可以口头称赞孩子，或者给予孩子物质的奖励。这样孩子会更有成就感。以后也会勇于克服困难。

其实每个人的生活中都是不断的在挫折中成长起来的，挫折本身并不能够造就孩子，更多的我们要培养的孩子，是能够在挫折中找到解决的办法，找到走出负面情绪影响的途径。