怎样控制孩子玩手机求方法

随着手机拥有者越来越低龄化，很多小孩子普遍都拥有了自己的一部手机，随之出现的就是小孩子玩手机容易上瘾的问题。有了手机以后，很多的孩子都无法抗拒手机的诱惑，经常是一玩手机就是通宵，甚至影响到了学习。那么，家长怎样控制孩子玩手机呢？

怎样控制孩子玩手机求方法

第一，目前的大环境下，玩手机这件事儿，无论大人孩子，都是很普遍的行为，也是很正常的行为。

作为父母，没必要对孩子玩儿手机这件事儿太大惊小怪。父母也玩，孩子也玩，想管好孩子先想想自己。千万不要想着只许州官放火不许百姓点灯，总想着控制孩子，不让孩子摸手机，不让孩子玩儿手机，那只会刺激孩子的叛逆心理，反而让他们偷着摸着总想玩。

第二，当我们自己很想玩手机的时候，我们是怎么自控的呢？

1一般情况下，我们有自己的工作，我们会优先完成自己的工作，把时间和精力安排好，或者在工作不是很忙的情况下玩一会儿。

2除了工作外，我们也会有一些兴趣爱好，比如说看看书、做做美食……这些也会占去我们一些时间和精力，从而减少玩手机的时间。

3有空闲时间的时候，刷刷手机，而且也会尽量选择手机上优秀的、有营养的、有意义的事情做。

这些是建立在一个人比较有自我管理能力的基础上，在这个前提下，父母才有可能言传身教地帮助孩子管理好手机，不沉迷于手机。

比如，我们可以跟孩子多交流，告诉他们，玩手机这件事儿可以玩，但是前提是要安排好自己的时间和精力，把自己的学习、功课、作业都做好，然后再玩手机，这是培养孩子自我管理的能力。

此外，给孩子培养一些兴趣爱好，比如画画、唱歌、打球、下棋、户外运动，孩子一旦沉浸在这些兴趣爱好中，玩手机的时间精力也没那么多，兴趣也没那么大了。

第三，如果父母自己还不能管理好自己，就别想着管理孩子了，如果你都管理不好自己，孩子只会耳濡目染学习你当下管理不好自己的样子。还不如大家一起玩，至少亲子关系还是好的。

孩子爱玩手机的危害

1、破坏神经系统。

儿童颅骨厚度显著低于成人，对辐射的吸收率明显高于成人。孩子的神经系统正处于发育阶段，受到的潜在威胁更大。儿童使用手机时，大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60%。会造成睡眠紊乱、记忆力衰退、头痛等影响神经系统的功能，从而导致一系列问题。

2、影响生长发育。

大剂量的电磁不仅对儿童的生长发育不利，还会带来诸如哮喘、白血病之类的疾病。儿童正处于生长发育阶段，身体组织中的含水量比成人丰富，而手机微波具有对水分越多的器官伤害越大的特点，因而，微波对人体眼睛的伤害最大。此外，长期发短信还可能导致孩子手指发育畸形；低头玩游戏等，会对孩子的颈椎带来很大伤害。

3、影响思维模式。

电话和短信剥夺了孩子与他人面对面交流的机会，容易让孩子变得怯懦、孤独、偏执。爱发短信的青少年，思考问题难以深入，凡事急于求结果，性格比同龄人更冲动。常用手机上的联想输入功能发短信，会使孩子们做其他事时只追求速度，而忽略准确性，极大地影响他们的思考方式。

4、沉迷游戏，加深隔阂。

频繁给同学、朋友发短信，有可能让孩子们更不会对父母讲真心话，加深父母的失控感和亲子之间的隔阂。另一方面，随着现代通讯技术的发展，手机同样可以随时随地上网，这就使得下载游戏更为便利。有的孩子可能会过度沉迷于游戏中，影响其成长。

5、容易受骗，盲目攀比。

手机行骗屡禁不止，让没有判断力的孩子接触过多信息，容易给他们带来危险。手机更新换代速度飞快，则容易让孩子贪慕虚荣、盲目攀比。

手机不是控制孩子使用，而是引导孩子如何健康使用，任何事物都是一体两面，看你用什么方式区掌控和驾驭。