孩子胆小作为家长如何培养

朋友说她家孩子特别胆小，有次带孩子去她奶奶家。当邻居家的拖拉机开始发出嘎嘎声时，孩子吓得哭得满头大汗，还想扑进他的怀里。而且平时家里的吸尘器工作时，一向吵闹的她立马就变得像一只温顺的猫咪。那么，孩子胆小作为家长如何培养？

对于胆小的孩子怎么帮助

1、耐心解释

当孩子表现出害怕的事情时，家长不能嘲笑的态度，同时耐心解释，如果孩子在晚上看到压缩空气的影子吹树摇晃，觉得很害怕，家长应及时向孩子解释这是正常现象，如果情况允许，可以带孩子出去看看真实情况。

2、面对现实

父母应该让孩子在日常生活中积累经验，比如孩子害怕动物，让孩子接触小动物玩具，习惯以后，就去接触真正的兔子，因为兔子很可爱，不会咬人，所以孩子会逐渐靠近兔子，胆子更大。然后可以摸一只狗、一只小猫，胆子就会练大一些。

3、以身作则

父母不要害怕孩子面前的东西，不要在一些小事上做文章。当父母不小心把手切出血来时，尽量不要在孩子眼前表现出恐惧，当孩子看到父母不在乎时，以后同样的事情不会有恐惧。孩子特别抗拒去医院，因为医生怕用压舌板压舌，怕护士阿姨打针，那家长平时可以在家给孩子压舌，看看喉咙，所以他习惯了这种感觉。并在医院带孩子去看那些勇敢的孩子打针不哭，以身作则。

4、找原因

家长要了解孩子胆怯的原因，并针对原因制定对策。如果有的孩子在洗澡时有过烫的经历，妈妈可以让孩子用手在洗澡水里试一试，觉得不热再给他洗澡。

父母也可以引导孩子说出让他或她害怕的事情，或者画一幅让他或她害怕的东西，解释说这并不可怕，这只是虚构的。

5、培养勇气，接触大自然

让孩子去公园接触各种植物，鼓励他接触不同的植物，感受各种树叶的不同触感，去动物园认识动物，仔细观察之前在绘本中看到的大大小小的动物，带孩子去小河边玩耍，露营。

6、不要吓唬孩子

孩子的恐惧是积累到一定程度的表现出来的，平时家长不要刻意吓唬孩子，如果孩子不听话，如果家长用“不听话让狗咬你”这样的话把他吓坏了，那孩子看到狗就可能会很害怕。

7、正面鼓励

当父母看到孩子表现出比以前多了一点勇气时，应该表扬鼓励他树立信心，敢于迈出下一步。

孩子胆小作为家长如何培养

1、鼓励孩子社交

家长应鼓励孩子与其他孩子交往，主动创造与孩子交往的机会。

首先可以邀请孩子到他家玩，让孩子有安全感；未来，请邀请更多的小朋友一起玩耍，画画、搭积木等，体验和小伙伴一起玩耍的快乐；教您的孩子在您外出时向邻居问好。随着时间的推移，您的孩子将不再害怕遇到陌生人。

2、创造良好的环境

良好的物质生活环境，可以让孩子有积极的情感体验，所以尽可能在家里营造一个干净有序、宽敞明亮的生活空间，提供合适的书籍和玩具，或者狭窄、混杂和杂乱的卧室可能会给儿童带来潜在的心理困扰。

此外，更重要的是让父母意识到，良好的环境还包括温馨和谐的家庭关系。在父母经常吵架、家庭关系紧张的环境中，容易引起孩子焦虑、自卑、恐惧等不良情绪。这样的环境不仅不利于孩子初步情绪调节能力的形成，久而久之还会影响孩子的心理健康。

3、加强行为训练

一些体质较差、表达能力较弱的孩子，也容易表现出不善于交际和胆小怕事的性格。针对孩子胆小怕事怎么办这种情况，我们应该加强体育锻炼，增强体质和勇气；通过讲故事和与孩子交谈来练习口语技巧。例如，家人来访时，家长可以教孩子提前说几句问候语，等客人来了，鼓励他这样做。您还可以鼓励孩子参加幼儿园或社区游戏活动。当孩子在活动中体验到成功和自信时，胆怯和恐惧就会逐渐消失。

孩子胆小作为家长如何培养。有意识的让孩子广泛的接触社会，引导孩子与其他人接触，让他在不知不觉中参与到游戏、购物、接待客人等活动中去！留意对孩子自立才能的培育！