如何使孩子专注力集中

孩子专注力不集中有可能是长期养成的不良习惯，这个也许跟家庭习惯有关，或者跟课堂学习习惯也有关，但是最主要的孩子跟家庭有着重要的联系，那如何使孩子专注力集中呢？

如何使孩子专注力集中

1、有准备的环境

选择三个90度原则的桌椅，即孩子的背部和臂部成第一个90度，孩子的膝盖成第二个90度，孩子的脚掌和脚踝成第三个90度。保证孩子上身能够坐直，屁股坐稳，脚能够非常稳地踏在地上，而不是悬空的。

学习前要把桌面的玩具，颜色笔，各种书等全部清离，只留当前需要学习的科目（书籍），笔和纸。

2、培养孩子学习的兴趣

我们都知道兴趣是最好的老师，因此培养孩子的兴趣是最为重要也是最为有效的方法。我女儿对画画很感兴趣，有时画到吃饭了，都不愿停笔。昨晚她喜欢看一本《父与子》，我说要关灯睡觉了，她要求再看2分钟，2分钟后又借口说要喝水，又看了一会儿。你看，只要有兴趣，即便你极力阻止，她都会想办法多做一会儿。

3、搭脚手架法，拆解困难

当孩子能力不足时，要帮助孩子弄清到底哪些能力不足，将孩子做不到的事情进行拆解，一步一步帮助孩子完成。

4、及时鼓励

当孩子哪天注意力集中时，要及时给予具体的肯定（不是虚夸）。比如：刚你学习的时候很认真，没有走来走去或是玩玩具。你认真学习的样子真美。“等等，为什么孩子喜欢玩游戏呢？是因为游戏有及时反馈，及时奖励。我们不妨用游戏的方法引导孩子，经常这样做的话，孩子就会对学习感兴趣，甚至是爱上学习。

分析专注力不集中的原因

1、区分“不专注”还是“没兴趣”

低年龄段的孩子是右脑偏好型的。他们只谈“喜不喜欢，有没有兴趣”，还不具备大人的认知和自控力，不会认为“觉得虽然没兴趣，不喜欢，但这是我必须做的，这是我的责任，或是这会对我好”。所以，只要他不感兴趣的东西，肯定就不专注。

2、区分”不专注“还是”能力不够“

有一些孩子其实不是专注力差，而是能力不够。当孩子发现自己无能为力时，就会撒腿跑开，发脾气，不学习或是玩别的东西等。然而，我们又把这些现象看作是孩子的专注力差。

3、区分”不专注“还是”不尊重“

孩子准备学习了，家长就在那帮孩子安排”你先学这个，再学那个。“搞得孩子有些反感，不想学习了。然后就东玩玩，西摸摸。其实，不是孩子不专注，而是大人不尊重，没有给孩子自主选择的权利和按照孩子的兴趣去引导他学习。

以上就是关于如何使孩子专注力集中这一问题小编给出的一些方法建议，其实如何提高孩子专注力这一问题已经是当今社会普遍的家庭问题，所以这个问题是不容忽视的，毕竟专注力是影响孩子的许多方面，培养孩子的专注力是非常有必要的。