如何提高孩子的记忆力

孩子记忆力不好，对学习和生活都有很大的影响。在学习上，所学的知识得不到储备，生活上，容易丢三落四，那么我们该如何提高孩子的记忆力呢？

如何提高孩子的记忆力

1.进行小型的比赛

比如背诵一首古诗或者一些公式定理，可以给孩子限定时间，五分钟或者十分钟，要求大家在固定的时间内比赛，看能记住多少，看谁记得最多，这样一来，学生在有限的时间内，注意力会非常集中，学习兴趣也会非常高涨。经常性的搞这样的测验和锻炼，有培养提高学生的注意力，也有利于提高学生的记忆力。

2.多使用记忆力方法

适当的给孩子介绍一些记忆的方法，比如图表记忆法，活动记忆法，比较记忆法，联想记忆法等，并且把这些方法根据自己的情况实际运用到练习之中。因为每个孩子的性格、知识程度、学习习惯不同，那么经常使用记忆的方法也会有所不同。

3.理解意义

死记硬背只是机械地记忆，无法在脑海中留下深刻的印象，如果把要记忆的内容先理解一遍，转换成比较通俗易懂的语言，甚至可以结合实际生活、和我们已有的经验挂钩后，通过这样的理解，信息在脑内的加工自然更加顺畅，记忆也会更加深刻。在背诵一些枯燥的材料时，也可以利用多种感官，例如边听边写边读，多种感官联合活动，联结越丰富，越难忘记。

4.加深记忆法

当孩子记忆一段材料时，我们可以让孩子对它进行整理、分类、复述，这样对材料的记忆就会非常深刻。比如，对于比较多的内容，可以让孩子画个思维导图，把知识点进行归类，找到它们的相通或相关连之处，再鼓励孩子做小老师，讲给你听。这种深加工后的信息可以保持良好的记忆效果，也算得上考出好成绩最实在、最靠谱的方法了。

5.改掉生活中的坏习惯

长期缺乏睡眠，平时睡眠不足，周末睡懒觉。长此以往会让孩子的理解力和记忆力减退，对身体的各项机能也是一种不可逆的伤害。适当让孩子玩一些电子游戏可以放松，并可以调节孩子神经。但如果使用电子产品时间很长，容易导致孩子的思维碎片化，对事物的认知更为片面，也会引起记忆力的下降。

如何提高孩子的记忆力？家长不能太急于求成，掌握住这些方法，在生活中可以慢慢引导孩子，记忆力是非常重要的，家长也需要有耐心的坚持下来，不要半途而废。