孩子注意力不集中如何提高

注意力不集中，效率低下，对孩子的个性发展、智力发展都会产生重要影响。在孩子成长的关键时期，一定要提高他的注意力，帮助他养成良好的生活习惯。那么孩子注意力不集中如何提高？

孩子注意力不集中如何提高

提高孩子的注意力，不妨从这些方面入手。

1.不要随意打断孩子，即使他们正在玩耍。

许多父母错误地认为，如果您不学习，就不必专注于其他任何事情。

于是，孩子们和他们的朋友们兴奋地玩耍，父母被迫打电话回家吃饭，或者孩子们兴奋地玩乐高，父母送水果给孩子们吃的同时新鲜……孩子的注意力，所以有点被打断了。

即使孩子只是在玩耍，父母也不应该打扰他们。当孩子专注于工作时，他们需要深入而持续地思考。如果被随意打断，他们会默认认为工作中途放弃是正常的，甚至认为打断别人的活动是正常的。这样，孩子不仅做事不能专心，而且变得不礼貌。

2.培养孩子抵抗干扰的能力。

不能静坐的孩子很容易被嘈杂的环境分散注意力。但嘈杂的环境并不是孩子注意力不集中的原因，在干扰因素强的情况下专心工作，是非常宝贵的品质。毛主席年轻时在长沙读书时，刻意培养了这种能力。他坚持在最热闹的市场读书，培养自己的静心和学习的毅力。

排除环境的一切干扰，容易让孩子对环境更加敏感和挑剔，而不是让孩子在嘈杂的环境中沉淀自己。

家长不妨试着让孩子睡在嘈杂的环境中，这是提高注意力的一种方式。当孩子在嘈杂的环境中练习集中注意力的能力时，在安静的环境中做事情就会很容易。

3.培养耐心和深思熟虑的能力。

孩子注意力不集中，容易走神，与生活中的许多小细节有关。

很多家长帮孩子做一些问题，遇到的不是简单地控制答案，甚至直接告诉孩子可以去看看答案。就这样，孩子再次遇到问题，很难去想自己，甚至在生活中遇到困难，不是想着怎么解决问题，而是希望标准答案能救场，工作也越来越多，更不耐烦。

也有不少家长鼓励孩子通过互联网快速获取信息。事实上，碎片化的信息会让孩子的思维更加松懈，导致思维无法集中。可能的话，还是尽量让孩子多看纸质书、读经典，尽量画思维刻意培养孩子的深度思维和系统思维能力。

要提高孩子的注意力，家长需要多一点耐心和专注，多一点时间帮助孩子养成良好的生活和学习习惯，让孩子从生活中受益，也成就自己。