如何调整孩子上课的状态

调整孩子上课的状态可采取的办法：1、家长先不要着急责备孩子，要学会引导孩子，和孩子分享自己的状态，帮助孩子正确看待这种情况；2、积极与孩子交流，引导孩子主动去调整自身的状态；3、学会多角度看待孩子的事情，不要总是抓着小细节不放手；4、从课本出发，自创小游戏，激发孩子的学习兴趣。

如何调整孩子上课的状态

1、不责备孩子，分享自己的状态

孩子这两天上课的状态不好，家长也不要着急，更不要责备孩子，这时候的责备不仅没有积极效果，还可能导致孩子的反感。建议家长和孩子分享自己的状态，可以是你自己今天上班精力不集中的状态，也可以是你以前上学时候的不良状态，或者是你们办公室大家的疲惫状态。

你这样说，会让孩子觉得你也有同样的经历和感受，那你就会理解他的感受，他就会觉得和你有共识，也不会害怕你会批评他，他就会愿意积极地与你沟通，并一起寻找有效得解决方法。

2、引导孩子积极交流

孩子上课不在状态这也是孩子经常会出现的问题，很多家长都不知道该怎么解决，只能干着急，又没有办法，其实家长可以参考一下下面的这篇文章，相信一定可以找到答案。

孩子上课一直不在状态怎么办

1、让孩子学会自我激励。常常暗示孩子，他是最棒的，他能做得比别人好，只是做不做的问题，然后让孩子自己设定一个目标，给自己定下完成这个目标的时间，让孩子自己去执行。当完成这个目标时，给予孩子鼓励奖励。

2、重在沟通。对于孩子学习态度，积极性上的问题指导应多沟通，少打骂。从行为上进行引导，从态度上缓和对待，才能让孩子更容易接受。

3、帮孩子及时收回心思。应该让孩子明白，假期过后进入新学期时就要调整自己的心态，对假期中的一些娱乐活动进行及时修正，上课时要驱除杂念，集中精力听讲，如果发现溜号现象就应马上自我提醒转入正轨，否则，学习会出现“断条”现象，等回过神来时，追赶教学进度就有一定难度了。

4、家长自己要调整节奏。很多家长自己的生活作息不规律，却要求孩子要自律，这是很不合理的事，家长自己首先要先把状态调整好，这样一方面给孩子树立榜样，另一方面，家长此时的生活节调整后，和孩子沟通起来也才更为有说服力，可以让孩子跟着一起调整。

孩子上课的精神状态直接影响孩子的听课效率，如果孩子在课堂上没有一个好的听课习惯，就会出现开小差的习惯，影响孩子的听课效率，直接就影响了孩子对知识点的掌握，导致孩子成绩不好。

孩子上课精神状态不好怎么办

1、培养兴趣。要查找引起上课注意力不能够集中、走神的原因，其中大部分是由于对所学的内容不感兴趣导致，表现为注意力维持时间短、心思不定，不知道自己在想什么。

对于这种上课走神的情况，建议积极培养自己对这个学科的动机，让自己对功课或者是听课的内容感兴趣，找出所学内容的意义所在，也可以给自己设定一个目标，集中注意力去完成，要让自己有愉快的体验来帮助集中注意力。

2、帮助孩子做一些注意力的训练。可以做一些拼图游戏，还可以进行“学习注意力”的凝视训练：用双眼长时间凝视某一东西，如窗外的树枝、手头的铅笔等，这样经过长时间的训练，人的意识范围就会逐渐变窄，从而达到集中注意力的目的。

3、改善环境。上课走神如果是由于环境导致，建议适当的改变喧闹环境或者是不适合注意力集中的环境。

很多家长的孩子平常学习中是否会有，做作业慢、边做边玩、家长督促一句，认真一两分钟、孩子上课小动作多、上课心不在焉等行为？相信很多家长都为此惆怅，一部分家长会以为等孩子在长大些自然就好了，甚至一部分家长愤而训之，这样对孩子注意力集中非但不会有好转，反而会对孩子产生很大的危害！那么，孩子上课注意力不集中爱做小动作如何教育？

孩子上课注意力不集中爱做小动作如何教育

1、查明孩子分心原因

有些孩子不专心、注意力不集中，是因为学习内容对孩子来说太简单，孩子对所要专注的内容不感兴趣，有些孩子则是觉得学习内容太难，孩子无法独立完成导致分心做小动作。如果孩子作业有难题，家长可以帮孩子点拨作业的思路。如果孩子觉得作业量大，产生焦虑的原因，家长们要合理帮孩子疏导。

2、合理分配注意力

5-7岁的孩子能聚精会神地注意某一事物的时间为15分钟左右；7-10岁约20分钟；10-12岁约25分钟；12岁以上是30分钟左右。家长要掌握孩子的注意力特点，科学合理安排规定好孩子学习、休息、活动的时间，引导孩子学习一段时间后，应该让孩子放松或者休息一下。

孩子上课捣乱家长可采取的处理方法：1、家长要和老师达成一致的教育目标，帮助孩子；2、多多关注孩子，给予孩子更多的关爱；3、化解孩子与老师之间的关系，让孩子喜欢上老师。

孩子上课捣乱怎么办家长该如何处理

1、和老师达成一致的目标

当我们收到老师的信息时，一定要先稳定咱们自己的情绪，想想如何能和老师更好地合作，来把这些困扰解决掉。这个时候，我们要先向老师表明态度：“感谢老师对孩子的关心，孩子让您费心了，我一定回去后和孩子好好谈谈这个事，咱们共同努力让孩子更好。”

只要家长和老师的目标一致了，那后边的问题解决起来就容易多了。很多家长在遭到老师投诉的时候，第一反应都是回去要把孩子暴揍一顿。这样是不利于问题的解决的。

2、多多关注孩子

在校园课堂中总是有一些孩子比较活泼，一些孩子比较沉闷。老师通常会更喜欢一些上课积极发言活跃的孩子，而性格内向的孩子往往不爱说话，不敢表现自己的想法。孩子上课不爱发言其实是一种不自信的表现，家长关键要帮助孩子树立起自信心。那么，如何鼓励上课不爱发言的孩子？

如何鼓励上课不爱发言的孩子

1、多鼓励孩子沟通

如果家长了解到孩子在课堂上不积极发言，可以通过平时与孩子平心静气的沟通多多鼓励孩子，激发孩子的积极性。可以这样告诉孩子：在课堂上，老师喜欢学生们积极回答问题，因为这说明学生思维敏捷，能够跟得上老师讲课的速度与思路。无论对与错，孩子只要积极回答问题就有好处。

2、教孩子参与家庭讨论

家长在家里可以鼓励孩子积极发言，参与到家庭讨论中来，孩子越不爱交流，越要多跟孩子交流，家长多向孩子了解孩子爱好，就孩子感兴趣的话题多跟孩子聊，并对孩子积极发言的行为给予肯定。这样有利于激发孩子在课堂上发言的积极性。

纠正孩子上课做小动作可采取的办法：1、家长要让孩子知道课堂纪律，教会孩子遵守课堂纪律；2、及时鼓励表扬孩子，让孩子体验集中注意力的好处；3、提高事物的趣味性，让学习变得有趣，激发孩子的动力；4、做事情的时候不要让孩子分心，养成孩子良好的习惯。

如何纠正孩子上课做小动作

1、让孩子知道课堂纪律

很多孩子在课上有小动作是可以理解的，幼儿园以游戏为主，小朋友经常处于运动的状态，忽然到了小学初中，就要保持一个坐姿，集中注意力听课，大多数小朋友都需要一段时间来适应，因此，家长对于小孩上课小动作太多这个问题，没必要大惊小怪，但是也不能忽视，孩子小动作多一种情况是注意力集中的时间短，还有一种情况是孩子不知道课堂纪律。家长要让孩子知道课堂纪律。

2、让孩子体验集中注意的好处

对于孩子要重视表扬和激励，坚持以正面教育为主，如果孩子注意集中的时间越来越长，家长要给予口头和物质的鼓励，比如给孩子买他最想要的东西，让孩子亲自感受到集中注意的好处，就会有意识的延长注意的时间，提高学习的效率。