沉迷网络游戏的解决办法

沉迷网络游戏的解决办法？我们在遇到孩子沉迷游戏时，应主张通过和孩子沟通，进行心理疏导，让他主动放弃游戏，或者减少游戏时间，慢慢摆脱沉迷游戏的情况。

沉迷网络游戏的解决办法

1、了解孩子沉迷游戏原因

很多家长，看见孩子玩游戏就是一顿痛骂，甚至会打孩子，这样不仅没有让孩子戒掉网瘾，反而让孩子有了逆反心理，越发借助网络来发泄情绪。

实际上，如果发现孩子对游戏上瘾，家长首先应该了解其原因。如果家长能和孩子谈谈心，了解孩子是否是压力大了就会想到玩游戏，压力的来源是什么，这也是帮助孩子舒缓压力的一个过程，在这个过程中也和孩子探讨其他疏解压力的方式，可能孩子就不会只知道借助游戏来释放压力了。

2、管理好玩游戏的时间

与孩子约定玩游戏的时间，并严格执行。家长可以跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间。在规定游戏时间方面，“每周3次，每次1小时”要比“每天半小时”要好。这是因为，如果让孩子每天玩半个小时，就无法改变他每天都要玩游戏的习惯。

3、引导孩子正确使用网络

家长应该试着陪孩子一起上网，并在这个过程中让孩子明白一点：虚拟世界确实是一个丰富多彩的世界，但不是只有精彩的游戏而已。比如当孩子做完作业后，可以在网络上和一些小朋友聊天，也可以在网上听歌，看视频。

当然还可以查到很多有用的资料，要让孩子学会利用网络的丰富资源。

孩子沉迷于网络游戏会带来哪些影响

1、身体方面

在身体方面，影响最大的就是视力，长时间面对不断闪烁的电子屏幕，对于孩子尚未发育好的眼睛是莫大的伤害，而眼睛一旦近视，是不易恢复的。

2、学习方面

打游戏就要升级，而想升级就得买装备，还得花时间，而时间就那么多，花在游戏上的时间多了，自然花在学习方面就少了。另外，孩子着迷于游戏，还会在上课或者写作业时，心里惦记着游戏中的情节，也是会影响学习成绩的。

3、心理方面

孩子年纪小，涉世不深，由于沉溺于电子产品，而忽略了与别人的交往，减少了说话沟通的次数，从而变得不喜欢说话，不爱社交。再者，家长看到孩子总是在玩游戏，会心生烦恼而将手机夺走，孩子就会哭闹，严重者还会滋生对家长的恨意。

总而言之，对待孩子游戏成瘾的问题确实要严峻起来。每位父母一定要重视好自己的家庭教育，并且多多关注对孩子的内心需求，在工作之余，还要给予孩子最真挚的陪伴。