对青少年沉迷网络的解决的办法

在青春期，许多孩子喜欢上网。在互联网上，他们不必回避任何事情，畅所欲言。这也是他们交谈和发泄的方式，也是他们寻求理解和帮助的对象。通过在网络上创造的虚拟，弥补现实生活中的不足和不足。这不仅会影响孩子的学习，还会影响孩子的身体健康，这也是家长们非常头疼的问题。孩子有网瘾要怎么办？

对青少年沉迷网络的解决的办法

一是适当避免阻塞，孩子爱上网，有的家长打电脑拔网线，导致家庭矛盾比较严重，家长不要停留在网络上纠结使用这个级别，而是绕过问题背后，寻找孩子进入的深层心理原因。抛开无条件的爱的学习和信任和欣赏的接受，良好的亲子关系是治疗网络成瘾的良方。

第二个方面是培养自制力和信任感，父母应该花时间和精力去培养而不是控制。有的孩子一开始不会上瘾，但是父母不信任他，孩子摸着电脑父母都看着，让孩子越来越不相信父母，进入网络的时间越来越多。为此父母可以把电脑放在书房和客厅，而不是放在孩子的房间里，让家人有机会参与和互动，而不是在孩子的房间里玩，妈妈每次都在一边开门检查。

第三种方法是利用替代方案来满足孩子的心理需求，家长需要通过观察和沟通，了解孩子哪些方面没有得到满足。例如，如果你的父母足够爱你，而你感到沮丧和缺乏玩伴，找出原因并补偿。对于学习成绩差，只能在网络游戏中获得成就感的孩子，家长可以在学习上提出较低的要求。比如通过就好，让他满足然后给予鼓励，在标准逐步有序提高后达到要求。对于缺乏其他玩耍方式的孩子，家长应鼓励孩子多和同龄人一起出去玩，或者多陪在孩子身边，邀请其他家庭的孩子到他们家做客。对于叛逆心理和家长刻意反对孩子的家长，先改善亲子关系，再解决网瘾问题。

家长要想轻松戒网瘾，就必须顺应孩子的天性。用这三种方法轻松搞定。