如何培养孩子忍受挫折的忍耐力

目前大多数孩子是父母手中的宝，从小娇生惯养，放在手里怕飞了，含在嘴里怕融了，导致很多孩子受挫能力非常差，那么如何培养孩子忍受挫折的忍耐力呢？

如何培养孩子忍受挫折的忍耐力

1、逐渐锻炼孩子能自己解决一些问题

在做这个锻炼的时候，家长直接跟孩子说出自己的愿望，希望孩子锻炼做一些事情，能在以后养成独立自主，在面临问题能有办法解决问题，克服凡事依赖父母的想法，试试看自己能不能解决一些自己的事情。

在这锻炼过程中，家长一定要放的下，不要去问或胆心什么，让孩子自己感受所有体验，让孩子不受外境影响，自己解决，自己体验，只有这样对孩子锻炼才有好的帮助。

2、从孩子兴趣中培养孩子独立做事习惯

有些情况下培养孩子做事可能有点难度，但是可以从孩子平时兴趣爱好着手，孩子爱好的事情，做起来更加喜欢，更容易让孩子乐此不疲惫。

孩子一旦有了自己特别兴趣爱好，对自己爱好的事，能自己拿主意，自己解决困难，脱离依靠去做自己想要做的事，久而久之，那些做事耐心和经历就是孩子最好的收获。因为对于孩子来说，锻炼自己愿意做的事情，形成了一种能力和养成好的习惯。

3、锻炼孩子自己挣钱养活自己

家长不要放不开，这种锻炼对孩子收获非常大。最好利用孩子节假日找一些有劳酬的事情做，不管得到多少钱，让孩子自己去支配，让孩子明白，不依赖家里，要经济独立，养活自己，就必须用能力挣钱。

在体验中让孩子努力改掉依赖的心里，能克服困难，自己才能获得新生，树立自己形象和人格。这样的锻炼，孩子将来不怕劳动，不怕受苦，能积极战胜挫折，也会更加珍惜劳动成果，而不过份去依赖谁。

孩子经不起挫折怎么办

1、帮助树立独立意识

孩子缺乏独立意识会影响信心勇气和能力，而这些是心理承受能力差的根源所在，作为父母，在日常要尽量让孩子有独立意识，自己决定以及处理个人事情，不要一味帮助孩子做决定，也不要过多干涉，在能接受的范围内让孩子自己处理。

2、及时对孩子做心理疏导

在成长的过程中，各种各样的心理压力会让孩子感觉不焦虑不安，如自尊心受辱、成绩不良、家庭不幸等，这时需要给孩子及时做心理辅导，让孩子对人生挫折有一个正确的认知，让他们提高受挫能力，不会因为一点小事情而承受不了。

3、表扬要适当

现在的孩子有点小成就，父母就会格外表扬，大部分孩子是在充满赞扬的环境中成长，甚至有些犯了错误，父母也会因为心疼而护短，却不知这样容易让孩子形成任性、虚荣以及自我为中心等性格，在逐渐长大的过程中，没办法面对困难和挫折。

4、帮助孩子克服管理情绪

让孩子正确认识自己的情绪，并且管理好能得到稳定，并且提高心理承受能力，父母在平时要避免自己的坏情绪影响到孩子，言传身教能让孩子控制自己情绪，在生气焦虑时不会失控。

总之，让孩子在过多的挫折中成长已经不现实，我们主要注意在富裕中成长的孩子，要适当引导孩子，能够克服困难主宰自己，也就是锻炼孩子以后能主宰自己的人生，把人生梦想得以实现，成就孩子完美人生。