什么办法让小孩子注意力集中

良好的注意力在一定程度上会提高我们工作和学习的效率。注意障碍主要表现为无法将心理活动导向特定事物，或无法将全部精力集中在该事物上，无法抑制对无关事物的注意力。那么有什么办法让小孩子注意力集中呢？

什么办法让小孩子注意力集中

1、培养孩子自助服务的专注力

例如，最近的爆发告诉我们经常洗手和保持良好的卫生习惯是多么重要。成年人可以通过仔细洗手来教孩子集中注意力。

例如，在孩子起床后，给孩子一些时间，可以让孩子拉上拉链，学会拧纽扣。穿自己的鞋子，而不是由内而外……在日常观察和自我服务中，孩子的注意力集中能力得到了锻炼。

2、培养孩子的运动专注力

例如，有的孩子已经可以骑小自行车了，大人可以在地上间隔一些积木、砖块、瓶子等障碍物，以增强孩子们的游戏乐趣，为了绕过障碍物，孩子们必须专注于骑车。

比如在孩子玩球的时候，大人可以在不同的方向放一些大小不一、颜色不同的盒子，让孩子可以自由地把球打进盒子里，也可以听大人指令把球打进盒子游戏。

3、在游戏中培养孩子的专注力

我喜欢和孩子们一起玩传话的游戏，很好玩，可以培养孩子的专注力。

玩法是这样的：轻轻靠近孩子耳边这样一个词，比如“苹果”，让孩子轻轻地传给你。孩子会玩后，可以渐渐把词变长，也可以变成短句。当然，如果能邀请其他家庭成员一起玩游戏，那就更精彩了。

4、培养孩子阅读的专注力

我认为阅读本身是培养注意力的好方法。如今，随着科技的进步和电子产品的丰富，我认为没有必要过多地占用孩子们的时间。很多时候他们实际上可以干扰孩子。

对于孩子来说，图画书是一个不错的选择。一本书在手，就是一个丰富的世界。大人要从小就有意识地培养孩子良好的阅读习惯。

小孩子注意力不集中该怎么办

1、培养兴趣

这是最重要的一点，只有让孩子感兴趣，家长才能提高孩子的注意力，孩子才会注意力集中到一件事上。

2、家长指导

孩子不能只靠自己去探索，家长要积极引导，这样才能引导孩子的方向，毕竟父母是有经验的，生活是丰富的，避免孩子走错领域。

3、看书引导

尽量引导孩子多看书，培养孩子的阅读能力，不仅增长知识，还培养专注力。

对于什么办法让小孩子注意力集中的具体方法有很多，可以根据孩子的实际情况选择使用。注意力的培养和训练是一个过程，只要方法得当，有信心、有耐心、有恒心，就会有进步。