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孩子集中注意力的方法

2022/08/02 10:22 497阅读 [其它]
精选回答

集中注意力的能力并不完全是孩子与生俱来的能力,而更多是通过后天习惯的形成。如果孩子有这个习惯,以后的工作、学习、解决问题就会非常专注、高效。如果孩子没有养成这种习惯,或者没有注意力的能力,在他们很小的时候,负面影响将是巨大的。所以从小培养关注孩子的习惯是非常重要的。那如何能让孩子更好的集中注意力呢?

孩子集中注意力的方法

1.让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,将时间改为定量

如果孩子能够集中注意力,鼓励他(表扬、抚摸、亲吻等)并给他5-10分钟的休息时间。以相同的方式执行以下操作。当您的孩子能够做得很好时,在一次集中课程中逐渐延长解决问题的时间。要求孩子在检查题目的过程中,用笔检查自己的要求、条件,以防出错。这些可以增强孩子的自信心,让他感觉到“我可以有意识地专注于一件事”。

2.多鼓励孩子,不要干涉他喜欢做的事

平时多鼓励,不要干扰孩子做他喜欢做的事。当孩子沉迷于自己的小手艺或看动物忘记吃时,父母应记住不要干扰孩子,而是耐心地等待他完成作业。当孩子专注于他的兴趣时,他会不自觉地培养自己的注意力

3.不要买太多的玩具和书籍

在日常生活中,不要给孩子买太多的玩具和书籍。我们经常看到这样的情况,父母给孩子买了很多玩具书,但是孩子经常翻两页这本书,那本书翻两页,玩具在玩这个,玩那个。太多的书籍和玩具只会分散孩子的注意力。

4.一次只做一件事

让孩子一次只做一件事,人的注意力资源是有限的,分配不同性质的事物,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力在发展过程中,同时做多件事,会损害有效注意力的集中。所以即使孩子们在玩他们的玩具,也要关掉电视。做作业时不要播放音乐。

5.经常做一些锻炼心理的练习

购买有关心理锻炼的书籍并每天进行。一些锻炼观察力、注意力、记忆力,比如走迷宫,在很多图片中找东西,找错误、异同(相似与不同,异同),比较大小、长度等。时间不能太长,但以后可以延长练习时间,必须坚持每天练习。你可以给一个红色的五星级奖励或分数。

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