小朋友注意力不集中怎么办
很多时候，我们都有这样的经历，就是一个人的注意力特别集中，任务很容易完成，所以一个人的专注程度，在一定程度上会影响一个人的学习能力或者工作能力。尤其是对于孩子来说，如果注意力不集中，就会有很多不好的影响。接下来跟着小编来了解一下，小朋友注意力不集中怎么办？
小朋友注意力不集中怎么办
1、学会等待
如果孩子因为年龄而分心，我们唯一能做的就是等待。父母哪里会说我可以等？但是你必须等待，许多父母都犯了等待的错误。
有些家长在孩子只有一两岁的时候就担心专业注意力训练，却不知道这是在扭曲孩子成长的自然规律，可能会起到相反的效果。
2、尽量减少无关刺激的干扰
孩子在课堂上总是神游四海，溜号，老师提问问题总是把加号当作减号。常被老师说，注意力不集中，那小朋友上课注意力不集中怎么办?
小朋友上课注意力不集中怎么办
1、培养兴趣
解决孩子上课心不在焉的问题，最重要的是培养孩子的学习兴趣，让孩子及时将所学的东西应用到现实生活中，让孩子感受到知识很重要、很有用、很有趣，通过知识的运用激发孩子的学习兴趣。
2、培养孩子的自制力
在日常生活中，家长要自觉地培养孩子的自制力，使他们的注意力受制于活动的目的和任务。通过让您的孩子在一段时间内专注于一件事来培养自控力，例如家庭作业、绘画、钢琴练习、手工艺等。您从十分钟开始，然后慢慢增加到四十分钟，这是一个过程。一步一步，一次增加五分钟。让孩子在固定的时间、固定的地点，完成固定的任务，以形成心理活动导向。
孩子注意力不集中，可以说是一个普遍性的问题了，多数存在于幼龄阶段和低年级阶段，进入高年级后，由于本能的控制力上升，大多数人会有所改善。但还有的是注意力一直不集中，那小朋友注意力不集中怎么训练？
小朋友注意力不集中怎么训练
1、阅读，尤其是大声朗读是一个训练注意力集中的好方法
阅读能让孩子一段时间持续投入在书本上，尤其大声朗读调动了眼、耳、口等五官与脑协调运作，需要注意力非常集中才能很好的完成（不丢字、不落字且有情感）。所以，每天要有阅读时间，最好有10、20分钟左右的朗读时间。
2、设定完成目标的时间
设定完成目标的时间。这样可以让孩子更好的集中自己的注意力，以便在限定的时间内完成目标。然而，你应该小心，可能会有一些孩子会因为有时间限制而不习惯，这可能会导致他们焦虑，干扰他们的注意力。
9岁的孩子基本已经是小学四年级了，平时各方面都很好，但是在学习的时候注意力不集中，老师上课说话，她仿佛没有听见一样，通常半小时能完成作业，非要熬夜写，导致晚上睡不好，因为白天睡多了无法集中注意力，那么9岁女孩上课注意力不集中怎么办？
9岁女孩上课注意力不集中怎么办
1.养成良好的习惯
9岁的女儿还很小，可能自己的规划意识不强，所以家长需要帮助和引导孩子学习制定学习计划。养成计划的好习惯，根据时间或课题制定长、中、短期计划，有计划，在学习过程中可以自我管理和自我调节，集中注意力，按计划进行高效完成学习任务。
2.尽量避免环境因素的干扰，分散孩子的注意力
家长不要在孩子学习时看电视或玩电脑。孩子认真学习时，不要打扰孩子，让孩子全神贯注地学习，慢慢培养听课的注意力。
很多家长都为孩子的注意力不集中而苦恼。主要表现是学习方面，比如上课不认真走神，做小动作，四处看看。根据研究，70%到80%的儿童存在注意力不集中的问题。注意力难免会影响孩子听课的效率，也会影响孩子的学习成绩。孩子为什么注意力不集中？
八岁孩子注意力不集中怎么办
注意力不集中，很多都被父母打破了。看到这个原因，也许你会感到惊讶，但看看我们是否做过这样的事情——孩子专注于看电视或玩玩具，也就是说，当孩子做一件事时，我们经常去干扰孩子，让孩子吃水果，叫孩子喝水，孩子不能离电视这么近……
就像这个孩子无法专心于某件事，本身孩子看电视特别专心，但是，被父母干扰破坏了，孩子的注意力也这样被破坏了。所以我们要特别注意这个问题，当孩子注意力不集中的时候，不要一味地责怪孩子，而是要反省自己是否有这样的行为。
如何训练孩子的注意力
1.用舒尔特表训练
在课堂上，总发现有的孩子不能专心听老师讲课，有时头会四处张望，有时手里拿着东西玩，会影响孩子上课效率。那么，小孩上课注意力不集中怎么办？
小孩上课注意力不集中怎么办
1、激发孩子的学习兴趣。
俗话说，兴趣是最好的老师。如果孩子对某个学科感兴趣，他会专注和倾听。教师和家长都应该激发学生的学习兴趣，找到提高孩子学习兴趣的最佳切入点。比如网络上“徒手劈砖”的人，就成功地引起了孩子的兴趣。平时经常看到一些孩子读自己喜欢的书，总能做到出神入化的境界，这完全是因为书的内容吸引了他，引起了他的兴趣。因此，无论是老师还是家长，都应该激发孩子的学习兴趣，这样才可以让孩子在课堂上专心致志。
小孩上课注意力不集中怎么办
2、锻炼孩子的注意力。
孩子上课注意力不集中，让家长很头疼！要想解决孩子上课注意力不集中的问题，首先要找到注意力不集中的原因。个人认为有两个原因：
小学生上课注意力不集中怎么办
（1）自身原因。也就是孩子本身的原因，其原因体现在以下三个方面。
1.习惯。孩子的习惯很重要，孩子的好习惯自我意识强，注意力集中，学习成绩好！但是习惯是从小就逐渐形成的，如果以前的习惯不好，只要家长认真引导教育，也是可行的。例如：孩子不喜欢学习，喜欢看电视和玩游戏，那就和孩子制定三条规则，每天放学后认真完成作业，然后可以看半小时到一个小时的电视或玩半小时的游戏（如果孩子还小，是不允许玩游戏的）。否则，不能看电视和玩游戏。因为看电视和玩游戏会上瘾，孩子们在课堂上总是想着电视和游戏，所以他们在课堂上无法集中注意力。
2.充足的睡眠。孩子休息不好，也会导致注意力不集中！为了确保您的孩子有足够的睡眠，请他每天晚上在特定时间洗漱并上床睡觉。如果你睡不着，就躺在床上。家长可以为孩子准备额外的书籍（不同年龄段的书籍不同），并让您的孩子坐在床上阅读。一能培养孩子的阅读兴趣，二能丰富孩子的知识。
3.身体营养。孩子好动，爱哭多梦容易醒，医生会要求孩子做微量元素的检测，看是否缺锌、缺钙或缺其他。我觉得孩子注意力不集中，可能也跟缺乏一些微量元素有关，可以带孩子做这样的检查，不缺最好，缺的话就医嘱补充适量。