亲子关系不好的表现
亲子关系不好的表现有以下几种：1、家长不懂得尊重孩子，导致孩子不喜欢与父母交流沟通；2、双方不懂如何与对方进行有效沟通，容易导致亲子关系恶化；3、家长给孩子的爱不是孩子想要，家长也从来不关注孩子的内心需求；4、亲子间的互动比较单一，枯燥，造成孩子与父母之间有沟通障碍。
亲子关系不好的表现
1、父母不尊重孩子
很多人都说父母和孩子做朋友，可是这种朋友就像领导和职工一样。都是假装作做朋友，实际上这种情况是多数是一个伪装的父母，然后孩子也伪装配合，表面和谐，实际上都是装的都累。
2、不懂得沟通
一些父母因为不懂得如何与孩子沟通，所以他们的沟通方式往往就是争吵，情绪都失控的人，所产生的沟通是无效的，除了恶语伤人，态度伤人，其实不能解决任何问题。反而因为一些难听的话语使关系更加糟糕。
亲子关系不好的原因有以下几种：1、家长过度溺爱孩子，导致养成孩子蛮横无理的性格；2、家长过度干涉孩子的生活，孩子长期处于一个压抑的环境，很容易爆发反抗父母；3、家长过度期望孩子，要求孩子事事完美，孩子压力过大。
亲子关系不好的原因
1、家长过度溺爱
“溺爱”是指家长没有节制地爱孩子，给予孩子过多、过量的爱。大多数父母给予孩子的是强势的溺爱或无原则的放纵的宠爱，孩子衣来伸手、饭来张口，要风得风、要雨得雨，溺爱包围下长大的孩子，多半情感冷漠、麻木，甚至冷酷、自私、无情，怀疑他人，不能与别人建立良好的人际关系。
2、家长过度干涉
有些家长这么认为：孩子是我的，我可以随意对待自己的孩子。他们通常把自己的意愿强加给孩子，对孩子的行为做过多的干预，常常采取强硬的手段让孩子听命于他，漠视孩子的兴趣和意见，不尊重孩子的人格和尊严，不给孩子选择和做主的机会，甚至不给孩子发言权，有时还会施以粗暴的惩罚。对于这样的父母，孩子往往感到很无奈，这样的亲子关系是不平等的。
为保持良好的亲子关系与孩子沟通可采取的办法：1、帮助孩子建立同理心，学会换位思考；2、耐心倾听孩子的想法，减少对孩子的说教；3、学会控制自身的情绪，双方冷静之后再沟通；4、采用孩子能理解的语言，不要一味的对孩子讲大道理；5、注意孩子的反应和态度，理解孩子表达的意愿。
如何与孩子沟通才能保持良好的亲子关系
1、建立同理心，和孩子换位思考
在和孩子沟通的过程中，很多的家长容易控制不住自己的情绪，甚至站在父母的立场上教育孩子，这时候往往会适得其反，孩子有自己的想法，我们除了要尊重之外，也要换位思考。换位思考是亲子之间沟通的重要法则，家长总站在自己的角度上沟通，难免会出现沟通困难。
尤其是孩子到了青春期，会有一些特立独行的做法，这些行为在家长看来是不恰当的存在，但我们换位思考一下，我们在这个年龄的时候，可能做出比孩子还要荒唐的事情，家长要足够冷静，沟通才能有效进行。
2、耐心倾听，减少说教
良好亲子关系表现有以下几种：1、无论遇到什么事情，孩子都会第一时间找父母帮助，这是信任父母的表现；2、在父母面前会表示自己的真实情绪，向父母诉说心里的感受；3、会主动关心爱护父母。
良好亲子关系的表现
1、遇到问题第一时间找父母
如果你的孩子，受委屈了、闯祸了、遇到难题了，第一时间会跑过来找你，别嫌弃他烦，这是他信任你的表现。很多孩子遇到难题，第一反应不是解决问题，而是“要是让爸妈知道就惨了”，害怕父母知道后会责备，会不接纳自己，像这样遇到问题选择独自承受的孩子，缺少的是对父母信任。同样也是亲子关系不和的表现。
2、在父母面前会表现自己的真实情绪
像这样遇到问题选择独自承受的孩子，缺少的是对父母信任。大人们常常把这归结是成长的力量，其实不然，这是因为很多孩子学会了掩藏情绪。不管大人还是小孩，在亲近的人面前会不自觉地表露出各种情绪，这是信任和亲密的一种表现。孩子如果能在你面前毫无顾忌地生气、委屈、难过，甚至无所顾忌，不完全是一件坏事，反而证明孩子非常信任你，在你身边有安全感。
如何建立良好的亲子依恋关系？建立良好的亲子关系可采取的方法：1、多关注孩子，给孩子鼓励和支持；2、要尊重孩子，给孩子一定的自由空间；3、懂得换位思考，耐心倾听孩子内心真实的想法；4、不要吝啬自己的夸奖，要多多赞美孩子；5、多陪伴孩子，陪孩子一起多做有意义的事情。
如何建立良好的亲子依恋关系
1、多关注孩子
想和孩子建立好的依恋关系，首先是关注，需要对行为或者情绪作出回应。比如哭了闹了不开心了害怕了，父母需要及时介入，用平静和关心的语气问问孩子怎么了？让孩子明白情绪是可以表达的，不需要压在心里。孩子遇到困难的时候，要给他支持和鼓励。不要嫌他做不好就代替他去做，对于孩子来说，有不断地尝试的乐趣和勇气，比成功更重要。
2、要尊重孩子
不能过于严苛，对于不切合实际的追求，不要自己完不成就全压在子女身上。这是不对的。要给子女有一定的自由和尊重。即使是打，也要注意场合方式方法。另外，不要一直以打为主，应该是身教为主，言教为辅。不要害怕因此失去孩子，你的真心和正直是能赢得孩子的尊重和爱戴的。
亲子关系不好可采取的方法：1、家长要学会耐心倾听孩子的想法，学会站在孩子的立场思考问题；2、用心和孩子相处，放下手中的手机，多给孩子一些陪伴；3、学会控制自身的情绪，不要一味的对孩子发火生气；4、给孩子个人相处的空间，要学会尊重孩子；5、及时表扬孩子，鼓励肯定孩子的行为，培养孩子的自信心。
亲子关系不好怎么办
1、学会倾听
和谐的亲子关系和良好的家庭氛围是保证孩子身心健康成长的前提。但是很多家长却总是喜欢唠叨，并没有去倾听孩子内心的想法。要想改善亲子关系，父母就要做到平时不唠叨，生活中要用心去倾听孩子，把孩子放到与自己平等的位置，不要总是用长辈的身份去对孩子指手画脚。学会换位思考，与孩子产生共鸣，才能够有效地改善亲子关系。
2、用心和孩子相处
当和孩子交流时，要做的就是关闭各种干扰设备。有些家长跟孩子相处总是看手机、玩游戏、心不在焉。这样会让孩子感受不到家长的关注，缺乏关注的陪伴，它只会危害孩子的身心健康，影响孩子与家长之间的亲密度。当孩子遇到问题，家长也应当帮助孩子去分析问题，找出问题的所在，帮助孩子去克服问题，才能培养出孩子优秀的抗挫折能力，孩子也能在成长的路上也会变得越来越优秀。