青少年使用手机的利与弊
身处在网络信息大爆炸的时代，现在的很多学生都能够通过手机等电子产品频繁的接触网络世界。想要让孩子完全不接触电子产品是很难的，在孩子使用电子产品的过程中，最重要的是家长的沟通、陪伴和对孩子使用手机的限制，做到让孩子健康的使用电子产品。
青少年使用手机的利与弊
利处：
1.方便沟通
学生可以通过手机与家人、同学和老师等人保持联系，了解最新的信息和进展。
2.学习工具
手机上有很多学习资料和应用程序，可以帮助学生学习和提高成绩。
3.娱乐休闲
手机上有很多游戏、音乐、电影等娱乐内容，可以让学生在课余时间放松和娱乐。
4.方便查询
学生可以通过手机查询各种信息，如地图、天气、公交车等，方便生活和学习。
弊端：
1.分散视线和精力
手机游戏中的声音、特效等元素经常会让青少年沉迷其中，无法自拔，与此同时，他们会忽略学习的重要性，这对于学习会产生负面影响。
2.浪费时间影响学习
手机游戏中很多道具无法用金钱购买需要凭借时间兑换，导致青少年们花费大量时间在玩手机游戏上，相应的减少了学习时间，这将会严重影响他们的学习成绩。
3.影响身体和精神健康
长时间玩手机游戏会使眼睛疲劳，容易出现近视；此外，还可能导致青少年各种生理和心理问题，如颈椎矫正、集中力不佳等。
4.网络安全
学生在使用手机时容易受到网络诈骗和欺诈等风险，需要注意网络安全。
5.社交隔阂
过度使用手机可能会导致学生与现实社交脱节，影响人际交往能力。
青少年玩手机的八大危害
1.损身又害心
中学生处在生长发育期，很多身体机能还不健全，手机辐射危害学生发育，影响身体健康，造成理解力、反应力、记忆力的明显下降，视觉受损，免疫功能失调。
2.攀比成风铺张浪费
学生买手机，很多人眼红，想自己也有一部手机好在同学面前炫耀。手机的更新换代越来越快，功能也越来越全面，手机功能的攀比现象越来越严重。
3.影响学习
学生自控能力较差，当他们对课堂内容感觉枯燥乏味时，就会用手机玩游戏、发短信，甚至通话，课堂纪律及听课质量受到影响。
4.破坏校纪
学生使用手机晚上躲在被窝里聊天、看小说、玩游戏，深夜不睡，干扰他人休息，在教室里，个别学生是开着静音或振动甚至带着耳机玩手机，自己不能安心听课，同时扰乱教学秩序。
5.亲情疏远，
家长由于工作繁忙，依靠手机对学生进行管理，这样减少了对学生直接地面对面地教育机会，减少了家长与老师直接地交流与沟通。家庭教育实际上由实变虚，由直接到间接，由亲近到疏远。家庭教育不到位，出现了漏洞。个别学生可以随心所欲，任意撒谎，学生养成了极坏的品格。
6.侵犯他人隐私
学生喜欢拿着“摄像头”手机偷拍，作为谈资笑料；甚至故意将恶搞的情景拍下来发到网上，宣扬不文明行为，在不知不觉中侵犯了他人的隐私权。
7.身体虚弱
中学阶段处于身体发育的关键阶段，需要运动增强体魄，一旦沉迷于网络世界，有时一整夜躲在被窝低头看手机，使新陈代谢、正常生物钟遭到了严重的破坏，身体虚弱，抵抗力下降。
8.削减思考的能力
手机会让人陷入一种持续的“多任务”状态，长此以往甚至会让人们患上类似“注意力障碍”的心理问题。在这种情况下，人的注意力受到了严重的影响，思维不断被打断，这大大削减了思考的能力，让思维变得更难以深入。此外，过度关注手机还会让人处于应激状态。
孩子总想玩手机怎么办？教你高效沟通不吼不骂立规矩
1.积极的和孩子沟通，耐心的劝解
家长在劝解孩子的时候要注意方式方法，孩子出现问题，家长着急是肯定的，但是我们和孩子沟通时，要了解孩子的心理状态，了解行为背后的原因，然后针对玩手机给予出自己的建议，共同的制定合理玩手机的时间。
对于孩子不要一味地指责谩骂，不能说丧气话，不然只会适得其反。对于沉迷手机情节严重的孩子来说，强制性的完全不让玩手机，只会让孩子更加的叛逆，所以父母要注意技巧。
2.多给予孩子鼓励
一般孩子沉迷手机，要么是自制力差，要么就是状态不好的原因，自暴自弃。所以在孩子成长的过程中，家长不要吝啬自己的鼓励。其实家长要知道，叛逆期的孩子所面临的压力，远比我们所想象的大得多，当他们的状态差、饱受折磨，这时父母适当地给予鼓励，让孩子重拾信心，能积极的调整好自己的状态。
3.控制孩子玩手机的时间
网络的时代，不让孩子接触智能手机是不现实的，但是我们一定要控制孩子玩手机的时间。网络信息纷繁复杂，孩子自控力差，如果不加以限制，很容易沉迷其中。
4.转移孩子注意力
手机本身是不会上瘾的，有时候孩子玩手机，可能就是因为太无聊了，或者周围的人都在玩，而产生的一种跟风心理。父母可以带孩子出去走走，或者培养一些兴趣爱好，让孩子知道，比手机有趣的东西有很多。
5.家长以身作则
有时候，孩子看见家长每一天都躺在沙发上玩手机、打游戏，那么久而久之，孩子就会对手机产生很大的好奇心。他会觉得父母在玩，自己也要玩，那如果父母有时候刚好把手机放在桌上，孩子就有可能有样学样。所以，家长应该以身作则，请不要无时无刻都在玩手机，要在意孩子的想法，千万不能忽略孩子的感受。