怎么让小朋友集中注意力

小孩子坐在家里，跳上跳下，大一点的孩子在学校坐立不安，抗干扰能力差等等，总之有兴趣的事情集中观察，如果不感兴趣马上就会分心去到其他地方。那么，怎么让小朋友集中注意力？

怎么让小朋友集中注意力

1、给孩子创造一个安静简单的环境，不要轻易打扰他们

孩子注意力稳定性较弱，容易受到周围复杂环境噪音的影响而转移注意力，所以营造一个简单安静的环境可以有效培养注意力，也可以观察孩子周围，孩子注意力不集中的原因，同时妈妈还要注意孩子的动向，适合孩子的言行，也能增进亲子互动和默契。

2、帮助您的孩子做一些有针对性的练习

比如孩子学习不专心，写作业不认真或者考试不认真等等，可以选择听写数字或者听写汉字训练等等；也可以专门为儿童设计一些适合的训练游戏。

孩子在课堂上总是神游四海，溜号，老师提问问题总是把加号当作减号。常被老师说，注意力不集中，那小朋友上课注意力不集中怎么办?

小朋友上课注意力不集中怎么办

1、培养兴趣

解决孩子上课心不在焉的问题，最重要的是培养孩子的学习兴趣，让孩子及时将所学的东西应用到现实生活中，让孩子感受到知识很重要、很有用、很有趣，通过知识的运用激发孩子的学习兴趣。

2、培养孩子的自制力

在日常生活中，家长要自觉地培养孩子的自制力，使他们的注意力受制于活动的目的和任务。通过让您的孩子在一段时间内专注于一件事来培养自控力，例如家庭作业、绘画、钢琴练习、手工艺等。您从十分钟开始，然后慢慢增加到四十分钟，这是一个过程。一步一步，一次增加五分钟。让孩子在固定的时间、固定的地点，完成固定的任务，以形成心理活动导向。

很多时候，我们都有这样的经历，就是一个人的注意力特别集中，任务很容易完成，所以一个人的专注程度，在一定程度上会影响一个人的学习能力或者工作能力。尤其是对于孩子来说，如果注意力不集中，就会有很多不好的影响。接下来跟着小编来了解一下，小朋友注意力不集中怎么办？

小朋友注意力不集中怎么办

1、学会等待

如果孩子因为年龄而分心，我们唯一能做的就是等待。父母哪里会说我可以等？但是你必须等待，许多父母都犯了等待的错误。

有些家长在孩子只有一两岁的时候就担心专业注意力训练，却不知道这是在扭曲孩子成长的自然规律，可能会起到相反的效果。

2、尽量减少无关刺激的干扰

孩子注意力不集中，可以说是一个普遍性的问题了，多数存在于幼龄阶段和低年级阶段，进入高年级后，由于本能的控制力上升，大多数人会有所改善。但还有的是注意力一直不集中，那小朋友注意力不集中怎么训练？

小朋友注意力不集中怎么训练

1、阅读，尤其是大声朗读是一个训练注意力集中的好方法

阅读能让孩子一段时间持续投入在书本上，尤其大声朗读调动了眼、耳、口等五官与脑协调运作，需要注意力非常集中才能很好的完成（不丢字、不落字且有情感）。所以，每天要有阅读时间，最好有10、20分钟左右的朗读时间。

2、设定完成目标的时间

设定完成目标的时间。这样可以让孩子更好的集中自己的注意力，以便在限定的时间内完成目标。然而，你应该小心，可能会有一些孩子会因为有时间限制而不习惯，这可能会导致他们焦虑，干扰他们的注意力。

9岁的孩子基本已经是小学四年级了，平时各方面都很好，但是在学习的时候注意力不集中，老师上课说话，她仿佛没有听见一样，通常半小时能完成作业，非要熬夜写，导致晚上睡不好，因为白天睡多了无法集中注意力，那么9岁女孩上课注意力不集中怎么办？

9岁女孩上课注意力不集中怎么办

1.养成良好的习惯

9岁的女儿还很小，可能自己的规划意识不强，所以家长需要帮助和引导孩子学习制定学习计划。养成计划的好习惯，根据时间或课题制定长、中、短期计划，有计划，在学习过程中可以自我管理和自我调节，集中注意力，按计划进行高效完成学习任务。

2.尽量避免环境因素的干扰，分散孩子的注意力

家长不要在孩子学习时看电视或玩电脑。孩子认真学习时，不要打扰孩子，让孩子全神贯注地学习，慢慢培养听课的注意力。

很多家长都为孩子的注意力不集中而苦恼。主要表现是学习方面，比如上课不认真走神，做小动作，四处看看。根据研究，70%到80%的儿童存在注意力不集中的问题。注意力难免会影响孩子听课的效率，也会影响孩子的学习成绩。孩子为什么注意力不集中？

八岁孩子注意力不集中怎么办

注意力不集中，很多都被父母打破了。看到这个原因，也许你会感到惊讶，但看看我们是否做过这样的事情——孩子专注于看电视或玩玩具，也就是说，当孩子做一件事时，我们经常去干扰孩子，让孩子吃水果，叫孩子喝水，孩子不能离电视这么近……

就像这个孩子无法专心于某件事，本身孩子看电视特别专心，但是，被父母干扰破坏了，孩子的注意力也这样被破坏了。所以我们要特别注意这个问题，当孩子注意力不集中的时候，不要一味地责怪孩子，而是要反省自己是否有这样的行为。

如何训练孩子的注意力

1.用舒尔特表训练

什么是注意力？注意力不仅仅是“坐着不动”。孩子们很容易被丰富的色彩、有趣的图案和夸张的动作所吸引。不要误认为孩子们看iPad或卡通片半小时都不抬头看是专注的表现。事实上，专注力是一个选择的过程。这是一个让孩子从大量分散注意力的信息中挑选出自己最感兴趣的东西的过程。

孩子注意力不集中是怎么回事

1.带养过程中干扰过多。

当孩子专注于某事时，大人会突然靠近孩子问问题，或诱导孩子做其他事情，或纠正一些无害的习惯。例如，我的母亲会突然让我的女儿在她躺在地板上看图画书时坐直，这会直接影响她的注意力。

2.每个孩子的出生都不一样，他们的先天品质需要得到尊重。

例如，有些人喜欢移动，有些人喜欢安静，有些人喜欢边做边学，有些人喜欢听或看。他们以不同的方式学习，但他们都找到了自己的学习和成长方式。因此，父母最好仔细识别孩子的先天特征，并根据他们的长处进行引导，而不是一概而论，确定某些特征的好坏。